Билеты RAWA-событий
Настолки
Сагаты – карманная перкуссия

Ольга Бешарина – руководитель и ведущий преподаватель барнаульской трайбл-студии «Аюна Трайб», организатор Алтайского Краевого Трайбл-фестиваля, лауреат региональных танцевальных конкурсов и фестивалей.
Сертифицированный танцевальный терапевт.

Сагаты: мы часто слышим их завораживающий звон на любимых барабанных треках. Это инструмент для танцующих и, что важно, для совсем нетанцующих. У вас с собой сагаты – и вы всегда со своим инструментом – на квартирнике, джеме, в путешествии, на обеденном перерыве на работе.

В программе мастер-класса:
- особенности звукоизвлечения
- тренировочные упражнения
- базовые ритмические рисунки

Всем участникам будут предоставлены сагаты металлические или из дуба — приятные на ощупь и удобные для начинающих.
Ольга Бешарина
Арт 2
Мраморное рисование на воде
Медитативная арт-практика
Саша Светлый лист
Йога дом 2 этаж
test
Йога дом 3 этаж
Висцеральный массаж. Массаж живота от застоев желчи

Антон Шахманов – инструктор йоги, висцеральный массажист, видео-блогер.
На своих уроках поделится техниками самомассажа живота (по методу Огулова) и специальными упражнения с массажным эффектом.

Вы узнаете о влиянии осанки на работу внутренних органов, как улучшать пищеварение и через живот и через позвоночник.

Всё проверил на себе, и поделился более чем со 150 тысячами людей на ютубе.
Антон Шахманов
Большой купол
Современный танец. Стиль Паппинг

Кирилл – танцор уличных стилей танца locking и popping, 10 лет в теме танцев, преподавательский стаж – 8 лет. Учился у лучших танцоров мира и России
Участник и призер большого количества фестивалей, недавно представляли Россию на Мировой сцене KOD в Германии.

https://vk.com/video-25699280_456239138?list=33d63317818afb5ec3
Кирилл Ларионов
Лекторий
Расхламление – путь к важным вещам

Наталья Ольховская – организатор пространства.

О чём и для кого классы? О порядке, который становится естественной частью жизни и о расхламлении, раскрывающем силу перемен.
Для тех, кто хочет простым и экологичным способом разобраться со своими вещами, найти всему своё место, раскрывая новые грани себя.
На классах мы обсудим почему так сложно начать менять своё пространство и расставаться с вещами; найдём источники мотивации для наведения порядка; узнаем как изменения в шкафу запускают изменения в жизни и в отношениях. Вернувшись домой вы начнёте создавать свой порядок и почувствуете себя творцом!
Наталья Ольховская
Йога шатер
Мастер-класс «Здравная йога для бодрости тела»

Комплексы йоги делают нас сильнее и гибче, управляют нашим намерением, и даже исполняют наши желания. Но как избежать категоричности, сохраняя флёр лёгкости и удовольствия, не нарушая принцип ахимса по отношению к самому себе, когда тело современного человека получает с утра практику йоги как дополнительный фактор к списку причин хронического стресса?!
Как подвигнуть себя на путешествие в новизну – чувств и ощущений, мыслей, действий, материальных результатов? Как синхронизировать себя с новым днём окружающего нас мира? Попробуем ответить на эти вопросы с помощью дыхания, движения и отслеживания внимания.

Вячеслав Зорькин – руководитель йога-Клуба «Русская Здравница», кандидат медицинских наук, доцент АГМУ, учитель Трай-йоги, инструктор лечебной физкультуры, специалист по восстановлению позвоночника.
Вячеслав Зорькин
Шатер 2
Смехо-йога

Смех – лучшее лекарство от многих бед!
Уникальная методика, разработанная доктором Маданом Катария, поможет вам избавиться от депрессии, укрепить здоровье, сбросить лишний все и зарядиться позитивом.


Евгений Полищук – тренер счастья, сертифицированный преподаватель по Смехо-йоге, 10 лет в практике раджадхираджа йоги, ведущий асан и массажист с 20-тилетним стажем. Тысячи людей ушли от Евгения с улыбкой и легкостью на душе.
Приходите чтобы это проверить!
Евгений Полищук
Муз. классы
Интуитивная импровизация на фортепиано
Автора программы никто никогда не обучал импровизации, он освоил ее сам. Однажды, задавшись вопросом, как этому научился, родилась программа из полутора десятков простых и эффективных упражнений на фортепиано и несколько упражнений психологического характера, большинство из которых выполнить может любой человек, даже не имеющий никакого музыкального образования.
Дамир Каримов
Йога дом 2 этаж
Аутентичное движение

Юлия Беседина — телесный практик, массажист, сертифицированный телесноориентированный терапевт. Танцор импровизации и свободного танца, КИ, аргентинского танго.


На этом классе мы позволим телу говорить, а себе слышать его желания, стремления, импульсы. Аутентичное движение — медитативная практика, в которой разделены роли наблюдателя и движущегося. Поэтому движущийся имеет возможность не просто наблюдать собственную телесную реальность, но и воплощать её, реализовывать, проживать в полной мере. Тело создано, чтобы чувствовать и двигаться и напрямую связано с бессознательным. Именно эти принципы практики и составляют аутентичность, возможность вернуться к истинным, первозданным телесным переживаниям и опыту.
Юлия Беседина
Йога дом 3 этаж
Ребозо – массаж с помощью мексиканских шарфов

Ребозо – это традиционный мексиканский шарф, котрый женщины используют в разных целях: укрыться, носить малыша (а-ля в слинге), подвязать животик во время беременности и после родов (лучше всяких бандажей), как гамак, и, конечно же, для помощи своим близким, делая им чудесный массаж!
Так вот, ребозо-массаж – это мягкая вибрационная техника, в которой нет контакта рук с телом. Благодаря покачиваниям во время массажа, внутренние процессы происходят самостоятельно, в той мере, в которой необходимо здесь и сейчас. И именно тело выбирает, как ему отозваться на движение шарфа.

Чудеса эти проходят на полу, где ребозо-фея подкладывает вам ребозо шарф под все участки тела поочерёдно и совершает раскачивающие движения. Эта техника абсолютно безопасна, в том числе и для беременных женщин, даже когда массажи им не рекомендованы.
Делать такой массаж можно всем: женщинам, мужчинам и детям!
Анна Крючкова
Йога шатер
Тренировочный цикл «Ханумана» – подготовка и работа в продольном шпагате

Вячеслав Овсянников – преподаватель хатха-йоги и создатель популярной авторской тренировочной технологии «Овсянка».
Руководитель йога-центра в Томске, врач, хирург-онколог, мануальный терапевт, иглорефлексотерапевт, массажист и просто хороший человек.


«Овсянка» отвечает на вопросы:
- как предельно быстро растянуть связки и мышцы;
- какая оптимальная продолжительность разогрева мышц;
- как быстро сгенерировать энергию на занятии и войти в поток.
Вячеслав Овсянников
Арт 1
Рисование Мандалы

Мандала (Янтра) — это сакральный геометрический символ сложной структуры, который интерпретируется как модель индивидуальной вселенной.

Каждый из нас является мандалой и каждый из нас ежедневно оставляет множество ментальных отпечатков. На сегодняшний день знание о мандале полноценно проникло в нашу жизнь и неосознанно используется в маркетинге, рекламе, дизайне и т.д.
Как же использовать древнее знание о мандале в сегодняшних реалиях для осознания себя? Об этом мы поговорим на мастер-классе по созданию мандалы.
Мастер-класс проведет профессиональный художник Денис Благо из Екатеринбурга.

Благо – активный уличный художник, основатель проекта «Любовь – стрит-арт во благо», цель которого реализовывать крупные социальные проекты в области современного искусства.
Денис Благо
Арт 2
Природная косметика своими руками: убтаны, шампуни, зубной порошок

Бодосова Татьяна – руководитель творческой мастерской «9 чудес» по изготовлению косметики ручной работы на основе трав из сухих смесей.
В 2012 году прошла онлайн-курс «Природная краса» и с тех пор практически не использует для гигиены обычные шампуни и зубные пасты. А убтаны занимают надежное место для поддержания здоровья семьи и сохранения чистоты на нашей планете.

Средства гигиены из доступных материалов:
- это здоровье тела,
- это экологично,
- это приятно и увлекательно.

Вы сами сможете сделать составы, подходящие индивидуально для вас, узнать рецепты, способы применения, тут же применить и взять с собой.
Косметика своими руками – это доступно, экономично и эффективно!
Татьяна Бодосова
Шатер 2
Актерский тренинг «Открой в себе себя»

Актерский тренинг «Открой в себе себя» – методика, которой на фестивале поделится мастер Анастасия Лоренц, поможет преодолеть психологические преграды в общении с людьми, побороть стеснение и расширить свою эмоциональную палитру.

В основе актёрского тренинга Анастасии лежат принципы восточной философии, приемы йоги и медитации. Они позволят вам открыть в себе новые умения, о которых вы даже не подозревали, и прикоснуться к сакральному миру театрального искусства и перевоплощения.

Анастасия руководит театром-студией «Сердца мира», является основателем независимого Культурного пространства «ПЫЛЬ» и Театра огня «Сицилиано-Лоренц», на данный момент студентка театральной лаборатории МШНК.
Анастасия Лоренц
Муз. классы
Вокальный мастер-класс

Елена – преподаватель, который не «ставит голос», а учит петь всего человека целиком.
Профессиональный музыкант (Новосибирская консерватория), живет и работает в Академгородке.
Проводит вокальные и голосовые тренинги с 2010 года. Кроме обычных вокальных и хоровых занятий ведет практики спонтанного звучания и хоровой импровизации «музыка из воздуха».

Елена работает с абсолютно любыми голосами и любыми стартовыми музыкальными данными.
Ее кредо, постоянно подтверждаемое практикой: петь может научиться каждый человек, который умеет издавать звуки ртом и хочет научиться петь.
Елена Лазорская
Настолки
Мастер-класс по игре ГО

Го считается сложнейшей игрой в мире, хотя правила ее запоминаются за пять минут. Большинство игр не ставят задач выше тактических.
В них четко очерчена конечная цель: мат, получение дамки, вывод фишек. В го победы можно добиться миллионом различных способов, поэтому на первый план выходит стратегия: запутать противника, утаить от него свои намерения, расставить сети и заманить в ловушку. Простые тактические приемы требуют постоянного переосмысления, традиционно выигрышных дебютов не существует. Оценить потенциал всех построений, реализовать его и не дать это сделать противнику — сложнейшие задачи, которые приходится решать одновременно.

На Востоке говорят: «Го учит жить». Агрессивная манера игры может привести к потерям, а глухая защита — к нехватке очков. Зачастую росту мешает не отсутствие навыка, а изъяны характера: рассеянность, забывчивость, нерешительность, жадность. Чтобы совершенствоваться в го, игроку остается только одно — совершенствовать самого себя.
Евгений Смирнов
Ярмарка
Керамика. Занятие на гончарном круге

Если у вас есть давнишняя мечта посидеть за гончарным кругом, ощутить глину на ощупь и побыть в роли гончара, то гончарная школа «Колокол» готова превратить вашу мечту в реальность!


На фестивале ребята проведут мастер-классы как по ручной лепке, так и за кругом! Расскажут про керамику, процессы создания изделия, обжиги и т.д. За кругом свои силы смогут попробовать и взрослые и дети (кстати, для ребятишек будет еще свой дополнительный мастер-класс за кругом в Детском лагере, будут гончарить и проводить эксперименты с глиной!)

Мастера будут работать за кругом в течение дня, чтобы как можно больше людей смогли принять участие, получить бурю эмоций и впечатлений!
Марина Артюхова. гончарная школа «Колокол»
Шатер 1
Мастер-класс по танцу Трайбл

Мастер-классы по American Tribal Style® (ATS®) - системе групповой танцевальной импровизации, включающей в себя элементы классических индийских и ближневосточных танцев, и фламенко.

Существует алфавит движений, перед каждым из них следует пластический ключ, увидев который танцовщица знает, какое движение последует дальше. Поэтому танцевать ATS® могут все, знающие этот алфавит или какую-то его часть, даже если они живут в разных странах и до этого никогда не встречались.

На мастер-классах мы познакомимся с этим удивительным танцевальным стилем, выучим несколько базовых движений и ключи из медленной и быстрой частей и, конечно же, будем импровизировать под музыку.
Марина Ядрышникова
Лекторий
Самостоятельные путешествия с любым бюджетом

Станислав Прозоров — путешественник, лого-дизайнер и автор проекта «Как путешествовать самостоятельно». За 4 года команда проекта организовала 50 лекций с путешественниками.

С 2014 года Станислав посетил более 60 городов в 14 странах мира. Побывал в Юго-Восточной Азии, нескольких странах Европы, на Балканах, Кавказе и в Мексике. Два месяца жил в Грузии.

В этом классе поделюсь всем самым ценным, что узнал за 5 лет странствий и 50 лекций с путешественниками:
- обсудим сколько денег нужно для самостоятельного путешествия;
- разберем три основные статьи расходов путешественника (транспорт, ночлег, еда) и обсудим, как сократить бюджет по каждой из них;
- в заключении рассмотрим, что нам мешает начать путешествовать и как преодолеть эти трудности.
Станислав Прозоров
Фримаркет
Сумочная

Юлиана Яблонская, дизайнер-модельер, руководитель крупнейшей в Сибири обучающей швейной студии, блогер и начинающий экологист.

Проведет практические мастер классы, в которых можно реализовать не только свой творческий потенциал, но проявить своё осознанное отношение к окружающему миру и отказу от вещизма.

«Сумочная»
Целый день на площадке фестиваля будет работать мини швейная мастерская под руководством Юлианы. Где вы сможете сшить своими руками тканевую сумку-шоппер.
В качестве материала будем использовать старую одежду и вещи с нашего Free market
Тем самым даём одежде вторую жизнь, спасая ее от свалки + находим отличную альтернативу одноразовым пластиковым пакетам для похода в магазин.
Юлиана Яблонская
Йога дом 2 этаж
Психосоматика и профилактика глазных заболеваний

Андрей Жирных, проект «Йога Алтая». Преподает с 2010 г.
«Йога для меня не просто физические упражнения и медитация, это образ жизни».

Проходил учительский тренинг по детской йоге, курсы, семинары, и мастер-классы по йоге Айенгара, Хатха-йоге, Йогатерапии, Парной йоге, Аюрведе и различным видам массажа, имеет международные сертификаты, проходил обучение в медицинском колледже.

В основу практического курса вошли вековая мудрость и знания Востока, теория и практика: йога и аюрведа, натуропатия, суффийские практики и древнекитайские методики оздоровления.

На курсе мы разберём:
— причины возникновения заболеваний
— психосоматику и методы восстановления
— как влияет зрение питание, режим дня и образ жизни
— практики для восстановления
Андрей Жирных
Шатер 1
Эко-беседа «Может ли один Человек сделать Планету чище»

Светлана Зенцова – организатор и ведущая творческих, развивающих и экологических событий, меняющих мир к лучшему. Тренер эко-осознанности.
Руководитель «Мастерской осознанности», координатор экологического движения в Новокузнецке и Кемерово.

На занятиях:
- Об экологии сознания, экологии быта, экологии красоты, эко-товарах
- Может ли один человек сделать планету чище?
- Маленькие шаги к грандиозной цели «Чистая планета»
Светлана Зенцова
Йога дом 3 этаж
Самаконасана. Принципы работы тазобедренных суставов
Светлана Голованова – инструктор по хатха-йоге, йогатерапии, ученица Марка и Джоан Дарби по методу аштанга виньяса йоги.
На мастер-классе: принципы работы тазобедренных суставов, почему не получается, зачем делать позу и есть ли вред?
Светлана Голованова
Йога шатер
Миофасциальное расслабление

Saki Ho практикует и преподает йогу различных традиций с 90-х годов, окончила школы йоги Великобритании, Сингапура, Австралии, неогуманистический колледж в Швеции.
Работала в Кении, Японии, Швеции, Великобритании, Сингапуре. Обучает медитации, йоге и натуральной терапии, проводит образовательные программы для детей и взрослых.

Также она – сертифицированный йога-детокс терапевт. Имеет международно-признанную квалификацию по ароматерапии в Великобритании и степень бакалавра наук о здоровье в Университете Чарльза Стерта, Новый Южный Уэльс, Австралия.
Sakie Ho
Лекторий
Уровни здоровья в системе йоги

Владимир Останин – тренер-наставник по йоге (стаж преподавания более 12 лет). Исследователь философии и психологии йоги. Проповедник здорового образа жизни и знаний о здоровье.
Основные направления в работе: восстановление утраченных двигательных способностей, формирование и развитие сложных двигательных навыков, занятия по поддержанию здорового состояния, занятия по достижению высоких результатов.

На занятии рассмотрим:
· почему современные врачи не могут вылечить болезнь
· на каком уровне была медицина в древности
· секрет долгожительства йогов
· сколько тел у человека
· что является здоровьем в понимании йогов
· как достичь совершенного здоровья
Владимир Останин
Арт 1
Нейрографика. Основы для новичков. Алгоритм снятия ограничений.

Александра Звонак известна как художник, ведущая тренингов по раскрытию творческих способностей «Путь художника», и главное, ведущая тренингов и мастерклассов по Нейроарт, Нейрографике Павла Пискарева.


Основы Нейрографики для новичков. Алгоритм снятия ограничений.

Знакомство с уникальными методом арт-терапии, Нейрографикой Павла Пискарева.
На мастер классе участники узнают:
Как это работает?
Чем отличается от других методов?
Как это рисовать?
И смогут попрактиковаться сами, заодно поработав над своей актуальной задачей.
Александра Звонак
Арт 2
Вышивка бисером

Мастер-класс от Екатерина Спешневой по изготовлению северного украшения из бисера.

Для украшения одежды и предметов быта народы Севера давно используют бисер.
Искусство шитья бисером у коренных народов Севера передается из поколения в поколение.
Самые мелкие и будничные предметы одежды и домашнего обихода поражают богатством и сложностью орнаментальной бисерной вышивки.
Орнаменты показывали социальные и половозрастные различия, а некоторые декоративные элементы служили чем-то вроде календарей. Было в украшениях и ритуальное значение - считалось, что звон металлических подвесок отпугивает злых духов и защищает владельца.
За время мастер-класса вы научитесь изготавливать простой вариант нагрудного украшения, а в дальнейшем сможете делать более сложные изделия на основе этого элемента.
Екатерина Спешнева
Арт 3
Вязание из трикотажной пряжи. Подставка под горячее

Эльнара утверждает, что для нее счастье – это общение, взаимообучение и рукоделие.
Поэтому на RAWAfest каждый день она будет проводить для вас по мастер-классу, научит вас плести и вязать, а самое главное ловить дзен от процесса!

Вы научитесь:
- вязать подставку год горячее в виде потрясного кота
- плести эко-авоську
Эльнара Чемурзиева
Шатер 2
Беседа «Неадекватная реальность»

Разговор основан на книге «Шаги в направлении экологии разума» Грегори Бейтсон. А так же на трудах Джордана Питерсона и Роберта Сапольски.

Мы подвергаем селекции и редактируем видимую реальность, чтобы привести её в соответствие с нашими верованиями относительно того мира, в котором мы живём. Сутью всех наших проблем остаётся плохое мышление, и единственное лекарство от этого - это улучшение мышления.

Бейтсон рассуждает о системе сквозь все статьи, говорит о том, что система определяет свойства элементов, а никак не наоборот. Любой элемент сам по себе, вне системы, никакой, будь то человек, чашка или ящик. И только в системе отношений человек может проявлять такую характеристику как ленивый, чашка быть целой, а ящик большим.
Бейтсон предполагает, что такой образ мышления (системный, с пониманием того, что есть отношения, а не объекты), может изменить мир и человечество.

Роман – представитель книжного сообщества «Школа великих книг».
Роман Тайрякбяров
Муз. классы
Мастер-класс игры на глюкофонах. Базовые ритм-практики
Павел Бочкарев – мастер-глюкофонист с 7-милетним стажем поделится на мастер-классах своим опытом и поможет новичкам понять, как и куда развиваться, а профессионалам – куда двигаться дальше!
Павел Бочкарев
Лесная поляна
Музыкотерапия

Уже более 4-х лет Оркестр «Импровиз» дарит людям радость встречи с музыкой: на его мероприятиях даже те, у кого нет «ни слуха, ни голоса», могут играть музыку вместе, выражать себя через музыку и, тем самым, улучшать своё настроение и эмоциональное состояние.


Волонтеры оркестра уже 4-й раз приедут на фестиваль RAWA, чтобы помочь вам улучшить свое психоэмоциональное состояние.
Вас ждут как традиционные, так и необычные, этнические, но в то же время простые в освоении, музыкальные инструменты, на которых вы сможете сыграть и выразить себя через музыкальные импровизации – а импровизацию нельзя сыграть неправильно – особенно если ритм для неё задают наши сердца!
Оркестр музыкотерапии «Импровиз»
Большой купол
Гитарный концерт. ВИТАЛИЙ БУДЯК (Иркутск)
Меня зовут Виталий Будяк. Я – уличный музыкант, он же «Шаман с
Гитарой»!
Большой купол
ЛАЗУРНО-ЗОЛОТОЙ БЕРЕГ ЗАПРЕДЕЛЬНОГО (Чита)

Репертуар группы это напевы древних мантр в сочетании с редкими этническими и классическими инструментами. Большая часть песен – это гимны Упанишад, ведические гимны в современном изложении.


Во время концерта музыканты задействуют около 40 инструментов. Чтобы наиболее ярко и полно раскрыть природу произведений, они выбирают для каждого особое сочетание звуков, полагаясь на свои внутренние ощущения.
Главная сцена
X-PIPES (Новосибирск)
Сибирские шотландцы
https://vk.com/video-84044999_456239024
Главная сцена
4HANDS BAND (Новосибирск–Красноярск)

Музыканты объединили в своём творчестве звучание древних и самых современных музыкальных инструментов. На концерте вы услышите мистический звук хэнд драма и лепесткового барабана ravvast под аккомпанемент диджериду и этнических барабанов.

https://vk.com/video10110354_456239367?list=14a321dd31226554a8
Главная сцена
Ночной костер с Дадой Саданандой
Йога дом 2 этаж
Мастер-класс по поющим чашам

Международная школа поющих чаш SOUND YOGA основана специалистами по оздоровлению – Иваном Коноваловым и Екатериной Коноваловой.
Союз опытных мастеров непрерывно путешествует по странам Европы, Азии и городам России развиваясь в сфере звукотерапии и классической йоги с 2010 года.

Изучив эффективные техники и методы естественного оздоровления мастера школы собрали мощную систему восстановления психического и физического здоровья. В 2015 году проект вышел на международный уровень. Авторские техники школы и наборы поющих чаш применяют десятки учеников по всему миру: в Америке, Европе, Азии, Африке и от Крыма до Сибири в России.

Мы узнаем о принципах воздействия вибрации и звука на организм разберем базовые тезники работы с поющими чашами. Даже если вы не планируете практиковать звукотерапию, этот семинар сам по себе ценен, как сеанс целительного звукового массажа. Во время практик можно будет индивидуально подобрать инструменты и подарки как для себя, так и для близких.

Мастер-классы на RAWAfest прйдут при поддержке мастеров школы из разных городов.
Международная школа поющих чаш Soundyoga и Олег Желобанов
Йога дом 3 этаж
Йога с закрытыми глазами

Голованова Светлана
Инструктор по хатха-йоге, йогатерапии, ученица Марка и Джоан Дарби по методу аштанга виньяса йоги.
"Йога с закрытыми глазами".
Закрыть глаза, чтобы увидеть - свои мысли, свои чувства, свои реакции. Пранаяма, практика асан, тратака и антар тратака
Светлана Голованова
Йога шатер
УШУ. Работа с палками. Базовая техника
Ведёт сертифицированный инструктор Ушу Удан - Павел Чернизов – ученик мастера Усюя.
Павел Чернизов
Большой купол
Коллективная медитация

Дада Садананда – йог и учитель медитации – любимый гость RAWAfest, к которому ходят толпами;)
- Опыт медитации: более 19 000 часов.

- Стаж обучения йоге и медитации: 20 лет.
- Дал личное посвящение и направляет в практике более
2000 человек, около 80 000 прошли обучение универсальной технике медитации.
- Подготовил более 60 инструкторов йоги и базовой медитации.

-Ведущий популярного Youtube канала «Уроки Медитации»
с 290 тысячами подписчиков
-Основатель бесплатного онлайн-курса по обучению йоге и медитации урокимедитации.рф.

МЕДИТАЦИИ каждое утро под большим куполом.
Дада Садананда
Шатер 2
Тибетские упражнения Сеам Хасани

Сеам-Хасани – тибетские упражнения для продления молодости.

Вы познакомитесь с азами искусства, которое состоит из медленных и плавных движений, развивающих координацию и создающих правильный баланс между телом и сознанием.
Корни этого искусства происходят из древних тибетских традиций продления молодости. Его практики укрепляют физическое и психическое здоровье, способствуют долголетию, а также помогают справиться с депрессией. Для Сеам-Хасани характерно сочетание расслабления с активными движениями и дыхательными техниками (пранаяма), всё это соединяется в систему, которая оказывает быстрое положительное влияние на здоровье занимающегося.
Дмитрий Гаврилов
Главная сцена
Цигун Бадуан цзин
Простые и очень эффективные упражнения, позволяющие вывести на новый уровень всю энергетику организма.

Ведёт Степан Белов тренер, неоднократный призёр международных соревнований в КНР
Степан Белов
Шатер 1
Мир будущего: Принципы гармоничного общества

Видеоприглашение: https://youtu.be/sfiW2fmIBWg
Что ждет человеческое общество? Тлен и деградация или сияющий рассвет?

Какова наша роль в этом?

Об этом мы поговорим на лекции Владимира Семенихина «Мир будущего».


Владимир — соорганизатор RAWA-фестиваля, инструктор проекта урокимедитации.рф, ведущий Ретритов тишины, блогер и басист :-)
Владимир Семенихин (урокимедитации.рф)
Йога дом 2 этаж
Йогатерапия. Йога-практика для здоровья женской репродуктивной системы

Ирина Марина – преподаватель хатха-йоги, йогатерапевт.

На своих занятиях по «Йоге для репродуктивного здоровья» расскажет о том,
- как практиковать йогу, чтобы получить пользу для здоровья репродуктивной системы.

- Как наладить менструальный цикл?
- Как заниматься в разные периоды жизни и с разными проблемами со здоровьем репродуктивной системы?
- Какие проблемы со здоровьем репродуктивной системы можно решить с помощью йоги? (Практическая часть будет полезна и женщинам и мужчинам)


Ирина Марина
Йога дом 3 этаж
Роль одежды в традиционной культуре

Мария Пушная – культуролог, художник по костюму, фотограф, путешественница.
Занимается костюмными фотосессиями с 2009 года. Дизайном и пошивом костюмов с 2005 года.

Организовала несколько персональных фотовыставок и выставок исторического костюма в музеях Новосибирска и Томска, читала курс по Истории костюма.
Путешествовала в более чем 20 стран, посещая культурные центры, исторические центры и места силы (Стоунхендж, Ангор Ват, холм Тары, Тингвеллир).

Мария даст лекцию-семинар об истории костюма. Речь пойдет о значении одежды в истории человечества. Разберем ритуальные, религиозные и другие функции одежды. На лекции вы узнаете о примерах разных традиционных костюмов, ритуальной символики, оберегов , а также затронете тему, что из традиционной одежды перенеслось в современную.
Мария Пушная
Йога шатер
Кундалини йога. Мужской класс «Мужской потенциал»

Сертифицированный преподаватель Кундалини йоги. Духовное имя Чандер Гопал Сингх. Проходил обучение в международной школе подготовки учителей Кундалини йоги Амрит Нам Саровар, под руководством Карта Сингха.

В традиции Кундалини йоги 4 года из них 2,5 года ведет классы
Антон Любцов
Главная сцена
Поинг (мастерство фаер-шоу) для начинающих
Поинг развивает мелкую моторику рук, координацию и работу обоих полушарий.

На мастер-классе :
1) каждый участник сотворит своими собственными руками пои для тренировки
2) разучим базовые элементы вращений
3) создадим новые нейронные связи в мозге и радостно проведём время
Максим Абрамовских
Большой купол
Ритм-практики. Мастер-класс по игре на кахонах

Многое в жизни определяется ритмом: удары сердца следуют особому ритму, мы танцуем и разговариваем в определённом ритме. Режим дня также подчиняется своему ритму.

Мастер - класс от Макса Мельникова посвящен именно ритму.
Что будет на мастер-классах:
- ритм – слышим, повторяем, импровизируем;
- кахон – уникальный инструмент, на котором можно и сидеть и играть одновременно;
- возможность ощутить себя создателем ритма, задать тон и поднять настроение себе и окружающим.
Максим Мельников
Лекторий
Форум-театр

«Форум-театр» – это интерактивная методика, в которой моделируется конкретная конфликтная ситуация, отражающая социально актуальную проблему, с последующим обсуждением со зрителями и поиском путей выхода из проигранной ситуации, а также с возможностью зрителя поменяться местами с актерами для применения найденных путей решения проблемы.


Здесь нет сцены, разделяющей актеров и зрителей, и нет верных и неверных ответов. Одно из самых важных достижений методики «Форум-театр» – коммуникация между поколениями, возможность смотреть на ситуацию вместе, предлагать варианты решений, учиться слушать друг друга. Актёры берутся из зрителей. Это не профессиональный театр.
Каждый человек сможет понять как много от него зависит, что он-причина, вырабатывается осознанная позиция, где мы являемся хозяевами жизни своей и как из этого строится общество.
Эльвира Мамедова
Арт 1
Мыловарение с нуля

Виктория Крыгина – создатель мастерской натуральной косметики «Два Гуся», эксперт по экологичному уходу за кожей. Уже 9 лет делает косметику ручной работы и мыло с нуля, безопасное для здоровья и окружающей среды.
Виктория Крыгина. Мастерская «Два гуся»
Арт 3
Керамика. Ручная лепка: Ладошка Будды

Если у вас есть давняя мечта посидеть за гончарным кругом, ощутить глину на ощупь и побыть в роли гончара, то Гончарная школа Колокол готовы превратить вашу мечту в реальность!


Ребята проведут мастер-классы как и по ручной лепке, так и за кругом! Расскажут про керамику, процессы создания изделия, обжиги итд. За кругом свои силы смогут попробовать и взрослые, и дети

Мастера будут работать за кругом в течение дня, чтобы как можно больше людей смогли принять участие, получить бурю эмоций и впечатлений!
Анастасия Болотнова. Гончарная школа «Колокол»
Муз. классы
Класс игры на гитаре. Ритм

Меня зовут Виталий Будяк. Я - уличный музыкант, он же «Шаман с
Гитарой»!
В этом году приглашаю ВСЕХ играющих на гитарах, укулеле и прочих
струнных и не очень инструментах для совместного музицирования!


Три встречи по 90 минут в рамках фестиваля RAWA 2019 помогут нам
стать ближе к музыке.

Начнем с ритма!
Это бесконечная и неисчерпаемая тема. На практике мы постигнем
ритмические приемы, формулы и познакомимся со своим внутренним
ритмом.

Следующая ступень – Реализация внутреннего ритма. ИМПРОВИЗАЦИЯ.
Не пугайтесь этого слова! В процессе Вы поймете, что все намного
проще, чем кажется.

Третья часть – свобода.
Свободно импровизировать и выражать свои мысли в музыке теми
средствами, которыми мы владеем в текущем моменте – это одна из
целей наших позитино-познавательных, творческо-музыкальных Rawa
встречь:)

Берите с собой свои гитарки, укулельки, гремелки и шумелки, все
пригодится!)
Виталий Будяк
Настолки
Мастер-класс по игре ГО

Го считается сложнейшей игрой в мире, хотя правила ее запоминаются за пять минут. Большинство игр не ставят задач выше тактических.
В них четко очерчена конечная цель: мат, получение дамки, вывод фишек. В го победы можно добиться миллионом различных способов, поэтому на первый план выходит стратегия: запутать противника, утаить от него свои намерения, расставить сети и заманить в ловушку. Простые тактические приемы требуют постоянного переосмысления, традиционно выигрышных дебютов не существует. Оценить потенциал всех построений, реализовать его и не дать это сделать противнику — сложнейшие задачи, которые приходится решать одновременно.
На Востоке говорят: «Го учит жить». Агрессивная манера игры может привести к потерям, а глухая защита — к нехватке очков. Зачастую росту мешает не отсутствие навыка, а изъяны характера: рассеянность, забывчивость, нерешительность, жадность. Чтобы совершенствоваться в го, игроку остается только одно — совершенствовать самого себя.
Евгений Смирнов
Лесная поляна
«Сила Мамы»: о подготовке и спокойной беременности и эко-материнство

Рождение новой Жизни – невероятно трансформирующее, мощное событие для человека, женщины, семьи, рода.

Роды, как процесс – это естественно, физиологично и открывает намного больше, чем лежит на поверхности.

Современный мир даёт множество информации, а вместе с тем и выбор! Мы изучили современные течения, научные исследования, традиции предков и народов, психологические и духовные аспекты перенатального периода, создали Инстут Материнства и успешно выпустили первый поток Курса «Сила Мамы». На своём классе мы поделимся ключевыми темами курса:
-прегравидарная подготовка
-спокойная беременность
-естественные роды
-экологичное Материнство

Наш класс интересен всем, кто стремится к своей Женской природе, уже беременным и имеющим детей. А так же будущим и настоящим папам.

Мы подскажем, как уже сейчас помочь ребёнку прийти в этот мир мягко, как соединить мудрость предков, истинную природу женщины и современные достижения медицины, чтобы с лёгкостью пройти момент инициации и взять силу и энергию для себя и семьи.
Институт материнства: Анна Борисова. Елена Клочко. Лариса Хрипкова.
Арт 2
Мастер-класс по росписи хной – Мехенди

Мехенди – это очень естественный, натуральный и безопасный способ украсить свое тело. А изысканный и замысловатый узор будет приковывать взгляды к изящным движениям рук и ног.


На моих классах мы поставим руку с конусом хны, разберём основные стили мехенди и отработаем элементы!
Раскрою вам секреты красивых и ровных рисунков хной и вы обязательно сможете украсить своё тело.

Мехенди – это творчество, успокоение, аромат эфирных масел и эстетическое удовольствие от рисования.
Ксения Крючкова
Шатер 2
«Умный. Богатый. Здоровый. Экологичный»

Большую часть своего времени и здоровья мы тратим на то, чтобы заработать деньги, чтобы купить вещи или употребить услуги, которые в основное нам не нужны, а спрос на них создан искусственно с помощью рекламы.
99% всего, что мы купили через год после приобретения оказывается на свалке. В итоге у нас нет ни времени, ни здоровья, ни денег, ни вещей, а есть только мусор. Мы больны, обмануты, а наш большой Дом, в который мы так усердно тащили все свое материальное богатство, на грани катастрофы, Хорошая новость в том, что все, что полезно для здоровья, экономит ваше время, деньги и меньше вредит природе.
Сотни практических советов.

Дамир Каримов - экотренер, инструктор по здоровому образу жизни, дипломированный психолог, опыт в йоге – 13 лет, пианист-импровизатор, астроном-любитель, путешественник, инвалид по зрению с рождения.
Дамир Каримов
Фримаркет
Интуитивное рисование в технике Эбру. Роспись одежды

Эбру – техника рисования предполагает использование в качестве холста необычную поверхность – воду. Каждый полученный красочный узор является уникальным и неповторимым, подобно рисунку линий на пальцах руки.

А художник Князева Маргарита на мастер-классе вам покажет и расскажет, какие узоры возможно создавать в технике Эбру. И затем вы сможете сами создать свой уникальный узор на одежде.
Что нужно для этого? Просто прийти на мастер-класс с отличным настроением, ну и захватить с собой вещь, на которой будем создавать узор. Это может быть белая футболка, майка или джинсы, шорты или джинсовка, платок.
Маргарита Князева
Главная сцена
Большая медитация под звуки гитары и глюкофонов (Виталий Будяк и Павел Бочкарев)
Главная сцена
Йогический танец «Каошики»

Каошики – это ритмичный йоговский танец-упражнение, который делают тысячи женщин.

- Идеальный способ начать свой день
Помогает сделать утро бодрым, разогревает тело и готовит к продуктивному дню, каким бы сложным он ни был.


- Делает фигуру стройной, а тело подтянутым
Развивает гибкость позвоночника и приводит в тонус множество групп мышц – то, что нужно летом!

- Улучшает работу ума и пробуждают творческий потенциал
Оказывает благоприятное воздействие и на ум, помогая обнаружить скрытый потенциал и начать его использовать.

- Налаживает связь с телом и стабилизируют эмоциональный фон
Убирает апатию, вялось и лень, помогает добиться гармоничного эмоционального состояния. Теперь новые цели будут достижимее!

Софья Колчанова – инструктор Академии Каошики HYLS
«Я танцую и преподаю каошики более 5 лет, и мои видео на YouTube собрали уже более полумиллиона просмотров.
Со мной вы гарантированно освоите все тонкости танца и сможете делать каошики регулярно, получая от него пользу и удовольствие!»
София Колчанова
Йога дом 2 этаж
Йога Айенгара. Правильная работа стоп в позах стоя

Йога Айенгара – это классическая хатха-йога, по методу Шри Б.К.С Айенгара (1918-2014).
Особенностью этого метода является возможность заниматься йогой любому, независимо от возраста и состояния здоровья.

В основе метода лежит сочетание динамического выполнения асан, которое развивает силу и гибкость, а так же статическое выстраивание позы, что позволяет телу выравниваться и развивать чувствительность.

Активная практика, которая пробудит вашу энергию. Мы будем практиковать позы стоя. Позы стоя - равномерно включают все процессы в организме.
Эти позы учат нас стоять правильно, распределять вес тела равномерно от пяток до макушки. Хорошее вытяжение рук и ног освобождает позвоночник от напряжения, заряжает тело энергией.
Данный комплекс хорошая база для более сложных поз
Виктория Мукасеева
Йога дом 3 этаж
Самомассаж лица и тела. Ревитоника

Александра — инструктор йоги и самомассажа.
На мастер классах вы поработаете с осанкой по системе ревитоника, выполните подробный массаж лица и общий самомассаж тела.


Что дает самомассаж?
- снимает гипертонус мышц
- улучшает кровообращение и движение лимфы
- снимает эмоциональное напряжение и последствия стресса
- улучшает настроение, вследствие выделения гормонов радости и удовольствия
- улучшает качество сна и общее самочувствие
- улучшает состояние кожи и разглаживает морщинки
Александра Заварзина
Лесная поляна
Порядок дома – миф или образ жизни?

Наталья Ольховская – организатор пространства.

О чём и для кого классы? О порядке, который становится естественной частью жизни и о расхламлении, раскрывающем силу перемен.
Для тех, кто хочет простым и экологичным способом разобраться со своими вещами, найти всему своё место, раскрывая новые грани себя.
На классах мы обсудим почему так сложно начать менять своё пространство и расставаться с вещами; найдём источники мотивации для наведения порядка; узнаем как изменения в шкафу запускают изменения в жизни и в отношениях. Вернувшись домой вы начнёте создавать свой порядок и почувствуете себя творцом!
Наталья Ольховская
Главная сцена
Индийский классический танец «Кучипуди». Углубление в технику танца.

Яков – танцор и хореограф, лауреат международных фестивалей, дважды удостоен государственной премии РФ, лучший солист международного фестиваля в Праге, серебряный призёр чемпионата страны по народному танцу, директор компании IBdance и руководитель студии индийского танца «Чандрасурья».


Занимается contemporary dance, индийским классическим танцем стиля Кучипуди. Танцует 15 лет, преподает 9 лет.

Теория и практика народного и классического индийского танца. Мы изучим жесты рук (хасты), научимся различать основные стили индийского танца, опробуем на себя разницу между народным и классическим, представим новые навыки на гала-концерте фестиваля.
Яков Бельский
Лекторий
Как начать жить экологично и не сойти с ума?

Как жить экологично, не ущемляя себя во всем. Что делать, когда кажется, что твои экоусилия напрасны; ты маленький, а корпорации – огромные и влиятельные, когда нет поддержки или ее очень мало.
Как начать жить экологично и не сойти с ума.

Екатерина – координатор движения «Мусора. Больше. Нет» в Барнауле.
Сначала экопассивист, затем экоактивист с 7-летним стажем. Сейчас в основном координирует проект «Мобильный раздельный сбор» .
«Дошла» до 1 л мусора в месяц. Народный герой в номинации «Спасем планету» по версии телеканала «Катунь24».
Проект «Мусора.Больше.Нет» – дипломант регионального этапа премии «Гражданская инициатива».
Екатерина Тертишникова
Шатер 1
Актерское мастерство для жизни

Анна Черетун, руководитель направления персонального и корпоративного развития в образовательном центре «Океан», руководитель экспериментально-психологического театра UNO, тренер, автор, мультиперсоналити.


«Актерское мастерство для жизни»
Насколько вы хороший актер на сцене театра реальности? Какие роли приносят вам больше побед? А в каких ролях вы себе не нравитесь? Продуктивны ли ваши отношения с партнерами по сцене? Довольны ли вы сценарием своей жизни? На нашем тренинге мы прикоснемся к самым разным вопросам, классно поиграем и повеселимся с пользой!
Анна Черетун
Арт 1
Арт-терапия: переписываем установки и создаем карту желаний

Анна – графический дизайнер. «Путешествую по миру "с чашкой кофе в руке". Ищу честные ответы о себе, своем подсознании и мире».

На RAWA поделится своим опытом уже в четвертый раз.
Будем искать и переписывать внутренние установки и формировать свою карту желаний.
Анна Митус
Арт 3
Ювелирное дело. Теория и практика. Часть 1

Тимофей Arimf Кузнецов - человек-ювелирная мастерская. Почти 10 лет занимается авторским ювелирным литьём металлов, создает украшения по собственным эскизам или любым пожеланиям, а также ведет одноименный обучающий ютуб-канал для новичков, желающих открыть для себя ювелирное дело.

https://www.youtube.com/channel/UCXEwlGGSNdwv5q30pMw8.

Лекция о ювелирном деле и художественном литье металлов от мастерской ARIMF:
- Какие бывают ювелиры и чем занимаются,
- Какие инструменты и приспособления используют,
- Как выглядит процесс создания ювелирных украшений,
- Где этому можно научиться и с чего начать самому,
- Литьё металла как лучшее направление для художника.
Тимофей Кузнецов
Шатер 2
Путь героя

Лекция-семинар "Путь героя"
Любите героические фильмы и книги? Хоббит, «Звездные войны», «Игра престолов», Джеймс Бонд не дают вам покоя, или, наоборот, вдохновляют на свершения в реальной жизни?
В наших турах на Алтай на лекции "Путь героя" вы узнаете причины своего интереса :)
Итак, если вы:
- любите героические фильмы и книги, и хотите узнать почему;
- ищете энергию для изменений в своей жизни;
- хотите узнать, как связаны хоббит Бильбо, Джон Сноу из «Игры престолов» и Гильгамеш из древней Месопотамии;
- чувствуете, что застряли в одном месте собственного жизненного сценария и хотите это изменить
то вам нужно к нам :)

На лекции мы разберем как стандартный "путь героя", описанный в многочисленных мифах и легендах и исследованный Дж.
Кэмбеллом, так и "путь героини", описанный в трудах современных юнгианских аналитиков.
Валентина Соловова - историк, преподаватель философии и мифологии, арт-терапевт и сказко-терапевт. Художница по керамике, дизайнер украшений. Путешественница, совершила путешествия в более чем 10 стран, посещая культурные центры, исторические музеи и места силы
Валентина Соловова
Муз. классы
Мастер-класс игры на флейте

Михаил Щербаков – участник этно-бенда «Городские Будды».
Играет на большинстве видов флейт, а также на фортепиано, ударных, гитаре, варгане, глюкофоне, диджериду.
Автор курса обучения импровизации на флейте и пианино с нуля.
Михаил Щербаков
Настолки
Телесная Перкуссия (Body Percussion)

Body Percussion – Телесная Перкуссия.
Эта группа посвящена ритму, и разному его проявлению.
Ритмы сыгранные на теле могут с легкостью переноситься на барабаны и любые другие музыкальные инструменты.


Телесная Перкуссия – это хороший инструмент для:
- Танцевальных навыков.
- Умения ориентироваться в ритме.
- Придумывания собственных комбинаций ритмов.
- Навыков ритмической импровизации.
Александр Красинский и Константин Романов
Ярмарка
Творческий практикум «Погружение в сказку через фотографию»

Студия образа INFINITY на протяжении 6 лет занимается созданием тематических костюмов и художественными фотсессиями.
Свой творческий практикум «Погружение в сказку через фотографию» создатели студии Ксения Поздеева и Анастасия Аникина проведут необычным образом.
Из всех участниц фестиваля, они выберут одну девушку в качестве модели в своем классе и на ее примере создадут полный образ и проведут фотосессию.

На классе вы узнаете:
- Как создаётся сказочный образ (поиск ощущения, создание костюма, подготовка модели к съемке, психологическая проработка образа)
- Как можно самостоятельно подготовиться к фотосессии (особенности подготовки к съемке в студии и на улице)
- Основы фотопозирования и работа с моделью (как раскрепощаться на съемке и раскрепощать модель, позирование в людных местах, удачные позы для съемки)

Для кого будет интересен этот практикум:
- Для тех кто любит фотографироваться.
- Для тех кто хочет вдохновиться творческими идеями.
- Для фотографов или тех, кто хотел бы заняться фотографией.
Ксения Поздеева. Анастасия Аникина. Cтудия Infinity
Столовая
Сбор и заготовка Иван чая: Собираем листья.

Иван-чай своими руками. Стремительно развивающаяся во всем мире технология hand made (креативная и оригинальная работа, сделанная своими руками) – вещи, сделанные таким образом, что несут в себе любовь и человеческое тепло.
В данном случае – заготовка, ферментация и сушка Иван-чая.
Прошедшие полный курс данного мастер-класса выигрывают очень многое.
Во-первых получает полное представление о всех тонкостях и подводных камнях приготовлениях этого чудесного напитка на всех этапах его производства, причем в нескольких вариантах.
Во-вторых – возможность творческого самовыражения, в процессе изготовления могут вложить в свое произведение душу, испытать радость и гордость за результаты своего труда.
В-третьих – увезут домой личный, сделанный своими руками иван-чай. Они разовьют представление о вкусовых и ароматических особенностях Иван-чая и могут стать настоящими чайными сомелье для своих родных и знакомых

Этот курс уже третий год подряд проводит на Раве президент Клуба ценителей элитного Иван-чая, кандидат экономических наук Николай Нонкин.
Николай Нонкин
Йога шатер
Важность медитации в современном мире

Дада Садананда – йог и учитель медитации – любимый гость RAWAfest, к которому ходят толпами;)
- Опыт медитации: более 19 000 часов.

- Стаж обучения йоге и медитации: 20 лет.
- Дал личное посвящение и направляет в практике более
2000 человек, около 80 000 прошли обучение универсальной технике медитации.
- Подготовил более 60 инструкторов йоги и базовой медитации.

– Ведущий популярного Youtube канала «Уроки Медитации»
с 290 тысячами подписчиков
– Основатель бесплатного онлайн-курса по обучению йоге и медитации урокимедитации.рф.

На RAWAfest:
- МЕДИТАЦИИ каждое утро под большим куполом;
- ЛЕКЦИИ: о пользе медитации и йоговском образе жизни в современном мире, о прогрессе и эволюции человека.

Дада поделится многолетним опытом и расскажет реальные истории из жизни людей, которые практикуют медитацию; о позитивных изменениях и о том, как круто меняется жизнь
Дада Садананда
Большой купол
Современный танец. Стиль Паппинг

Кирилл – танцор уличных стилей танца locking и popping, 10 лет в теме танцев, преподавательский стаж – 8 лет. Учился у лучших танцоров мира и России
Участник и призер большого количества фестивалей, недавно представляли Россию на Мировой сцене KOD в Германии.

https://vk.com/video-25699280_456239138?list=33d63317818afb5ec3
Кирилл Ларионов
Йога дом 2 этаж
Кундалини йога «Детоксикация тела, ума и души»

Сертифицированный преподаватель Кундалини йоги. Духовное имя Чандер Гопал Сингх. Проходил обучение в международной школе подготовки учителей Кундалини йоги Амрит Нам Саровар, под руководством Карта Сингха.

В традиции Кундалини йоги 4 года из них 2,5 года ведет классы
Антон Любцов
Шатер 1
Ораторское мастерство

Владение искусством речи – это очень важная способность в современном мире. Любой человек может научиться красиво и правильно говорить, уверенно себя чувствовать перед аудиторией, быть интересным в общении.


В составе 2-х тренингов:
- комплекс упражнений для повышения качества речи: работа над дикцией, артикуляцией, дыханием;
- проработка голосовых и телесных зажимов;
- азы владения ораторским искусством;
- практика – попробуем себя в исполнительском искусстве;

Все это поможет без труда побороть страх перед выступлением на публике и грамотно доносить свои мысли.

Тренинги проведет Анна Спешнева – выпускница режиссёрского отделения, победитель Международных и Всероссийских конкурсов художественного чтения. (г. Новосибирск)
Анна Спешнева
Лесная поляна
Мозг vs Тело: кто обманывает нас больше или весёлые истории маркетолога о нейропсихологии.

- Рефлексы, которые нами управляют.
- Антропологические истории.
- Обман через визуальные образы.
- Как тело обманывает мозг.

- И что со всем этим делают маркетологи.

Ирина Ластовка – основатель и директор Первой Академии Маркетинга.
Темы: дизайн-мышление, брендинг, нейропсихология.

▪ Маркетолог, брендолог с 13-тилетним стажем
▪ Руководила отделами маркетинга и рекламы в таких компаниях, как «Электронный город», «Домоцентр», «СЛК-моторс», «Центральное агентство недвижимости»
▪ Специализируется на брендинге и маркетинговом сопровождении малого бизнеса.
Проекты из портфолио: Центр Спортивной Диагностики Smartline, фабрика мебели Lidman, vapeshop VP21, бар крафтового пива ROOKS, микрофинансовая компания «Доброденьги», магазин чайных ощущений «Белая Панда» и др.
▪ Весной 2019 прошла повышение квалификации в Центре Дизайн Мышления (г. Москва)
▪ Апрель 2019 участвовала в организации форума по когнетивно-поведенческой психологии CBTforum (г. Санкт-Петербург)
▪ Не ест мясо, изучает людей и путешествует.
Ирина Ластовка
Йога шатер
«Овсянка»: цикл воина – работа с коленями и тазобедренными суставам

Вячеслав Овсянников – преподаватель хатха-йоги и создатель популярной авторской тренировочной технологии «Овсянка».
Руководитель йога-центра в Томске, врач, хирург-онколог, мануальный терапевт, иглорефлексотерапевт, массажист и просто хороший человек.


Мастер класс «Овсянка» цикл Воина отвечает на вопросы:
- как предельно быстро растянуть связки и мышцы;
- какая оптимальная продолжительность разогрева мышц;
- как быстро сгенерировать энергию на занятии и войти в поток.
Вячеслав Овсянников
Большой купол
Кармический менеджмент: деньги без стресса

Какова истинная причина денег в нашей жизни? Может быть талант? Хорошее происхождение? Интеллект? Тяжелый труд? Но мы прекрасно знаем, что иногда это приносит деньги, а иногда – нет.

Этот мастер-класс для тех, кто хочет понять истинные причины денег и готов смело менять свое мировоззрение, жить и действовать в новой парадигме.

На мастер-классе вы сможете:
– разобраться в истинных причинах денег, богатства, доходов, долгов, потерь, финансовой свободы и нужды;
– обнаружить ваши денежные черные дыры и создать свой план и четкую стратегию получения финансовой свободы;
– обнаружить узкие места вашего денежного канала и найти способы их устранения.
Также на мастер-классе мы обсудим:
– как выйти из ступора и сделать скачок в бизнесе и в финансах;
– как правильно ставить финансовую цель и достигать ее;
– как без чрезмерного стресса создавать и увеличивать в своей жизни денежный поток в условиях непредсказуемых изменчивых внешних обстоятельств.

Спикер: Арсланбек Кененбаев (Arslanbek Kenenbaev)
Инвестиционный банкир, предприниматель, инвестор, управляющий двумя десятками компаний в разных отраслях экономики (инвестиции, фондовый рынок, туризм, HORECA, горная добыча, сельское хозяйство, недвижимость, образование, торговля).
Меценат и социальный активист, управляющий несколькими благотворительными организациями и социальными проектами. Лайф-коуч, бизнес-тренер и тренер по личностному развитию.
Провел семинары для более 2000 человек. Наставник для 50 предпринимателей.
Ведический астролог, проведший более 500 консультаций.
Председатель совета директоров международной программы социального предпринимательства Enactus Kyrgyzstan и Молодежного бизнеса Кыргызстана. Экс Президент Ротари клуба Бишкек.
Спикер, сам прошедший через финансовые трудности, изучавший психологию денег и успеха, имеющий очень богатый опыт в бизнесе, расскажет на практических примерах – как создавать деньги без стресса.
Арсланбек Кененбаев
Йога дом 3 этаж
Стретчинг. Растяжка рук и спины
Вы слышали что растяжка – это эластичность, гибкость и пластичность суставов? Несомненно так!
Но есть другие неочевидные особенности растяжки:
– Это легкость чувствования своего тела
– Это гордость, выносливость и победа над собой
– Это чувство радости и счастья
– Это возможность стать гибче в любом возрасте и с любым уровнем подготовки
– А также куча лайков на фото

Мария Попова – тренер по растяжке, занималась аштанга йогой 4 года, поставила себе цель сесть на шпагат, посетила многие классы в городе и разочаровалась, сама составила программу тренировок и посадила себя на шпагат за 2 месяца

Приходите и ощутите, что вы способны на все
Мария Попова
Лекторий
Аюрведическое питание: что, когда, сколько есть, чтобы быть здоровым и счастливым?

Татьяна – вегетарианка, сертифицированный специалист в области аюрведы. Организатор семейного проекта по доставке вегетарианской еды «Обеды от аюрведы».


Мы пришли в этот мир, чтобы быть счастливыми. Для этого надо быть здоровыми. И для этого много столетий назад людям была дана аюрведа – древняя медицина и наука о жизни. Аюрведа содержит в себе все знания – это буквально инструкция к применению самого себя в этом мире. Многие ее принципы легко внедрить в жизнь и увидеть иногда почти мгновенный результат.

Татьяна Николаенко
Арт 1
Арт-терапевтическая методика «Четыре базовых права» (16+)

Иван - психолог (НГУ) и арт-терапевт (МИГИП)

Когда человек рождается, у него автоматически появляются несколько неопровержимых базовых прав.
Абсолютно у всех и с первой секунды. Это право на жизнь, право на территорию и её защиту, право на потребности и их удовлетворение, и право на любовь. То, как человек бессознательно ощущает эти права — прямо отражается на том, как он реализует их в жизни.

На мастер-классе вы сможете исследовать собственное бессознательное, выяснить есть ли установки и внутренние ограничения в реализации данного права, понять откуда они взялись, какой цели служат, а так же сможете решить, что с ними делать
Иван Юрченко
Арт 2
Флюид-арт – техника создания картин без кистей и мазков

Fluid Art переводится как жидкое искусство или искусство потока. Это форма абстрактного искусства, в которой используются акриловые краски в жидкой консистенции.
Флюид Арт – техника создания картин без традиционных кистей и мазков.

Краску на холст наносят путём заливки больших объемов на холст или выливание тонкой струйки. Акриловые краски взаимодействуют друг с другом и рождают неповторимые картины, предлагая бесконечные творческие возможности, благодаря различным сочетаниям акриловых пигментов.
Есть что-то завораживающее в том, чтобы наблюдать как краски смешиваются прямо на работе и устремляются по поверхности.
И что немаловажно техника Флюид Арт доступна каждому, с ней справится даже ребёнок, а какое удовольствие вы получите творя совместно, даже не будем говорить. Всплеск эмоций и заряд позитива вам обеспечен!
Ольга Афанасьева
Арт 3
Ювелирное дело. Теория и практика. Часть 2 (16+)

Мастер-класс «Резьба по воску» – о создании модели ювелирного изделия из модельного воска.
Каждое литое ювелирное украшение начинается с восковой модели.
Любая форма, любые детали, резьба и завитки на воске в процессе литья перенесутся на металл. Всё что скульптор сможет изобразить – станет реальностью. А значит для мастера нет границ кроме его воображения!
На мастер-классе каждый сможет поработать с этим удивительным материалом, узнать о его разновидностях и простом инструменте для работы с ним, попробовать свои силы в создании ювелирного украшения. (в работе используется горячий паяльник и резцы, ограничение +16)

Тимофей Arimf Кузнецов - человек-ювелирная мастерская. Почти 10 лет занимается авторским ювелирным литьём металлов, создает украшения по собственным эскизам или любым пожеланиям, а также ведет одноименный обучающий ютуб-канал для новичков, желающих открыть для себя ювелирное дело.
https://www.youtube.com/channel/UCXEwlGGSNdwv5q30pMw8.
Тимофей Кузнецов
Муз. классы
Вокальный мастер-класс

Елена – преподаватель, который не «ставит голос», а учит петь всего человека целиком.
Профессиональный музыкант (Новосибирская консерватория), живет и работает в Академгородке.
Проводит вокальные и голосовые тренинги с 2010 года. Кроме обычных вокальных и хоровых занятий ведет практики спонтанного звучания и хоровой импровизации «музыка из воздуха».

Елена работает с абсолютно любыми голосами и любыми стартовыми музыкальными данными.
Ее кредо, постоянно подтверждаемое практикой: петь может научиться каждый человек, который умеет издавать звуки ртом и хочет научиться петь.
Елена Лазорская
Настолки
Класс по игре на сагатах

Ольга Бешарина – руководитель и ведущий преподаватель барнаульской трайбл-студии «Аюна Трайб», организатор Алтайского Краевого Трайбл-фестиваля, лауреат региональных танцевальных конкурсов и фестивалей.
Сертифицированный танцевальный терапевт.

Сагаты: мы часто слышим их завораживающий звон на любимых барабанных треках. Это инструмент для танцующих и, что важно, для совсем нетанцующих. У вас с собой сагаты – и вы всегда со своим инструментом – на квартирнике, джеме, в путешествии, на обеденном перерыве на работе.

В программе мастер-класса:
- особенности звукоизвлечения
- тренировочные упражнения
- базовые ритмические рисунки

Всем участникам будут предоставлены сагаты металлические или из дуба — приятные на ощупь и удобные для начинающих.
Ольга Бешарина
Шатер 2
Семинар «Состояние Женственность»

Таисия – психолог, арт-терапевт, специалист по телесно-ориентированной терапии, организатор и ведущая женских семинаров и ретритов в России и зарубежном.


Семинар раскрыть такие вопросы как:
- Что такое быть женщиной?
- Как проявить себя в этом качестве?
- Как познать свою уникальную женственность?
- Для чего душа рождается в теле женщины?
- В чем заключается женское предназначение?

Если понаблюдать за женщиной в этих условиях мужских игр, таких как власть, конкуренция и материализм, то мы заметим как она разрушается на психическом, физическом и духовном уровне.

Природа женщины интуитивна. Она спонтанная и творческая. Женщина многообразна. Потому как она сама создаёт свои образы. Она может быть любой, какой захочет и каждый образ будет пропитан ее энергией. Чтобы познать свою женственность необходимо понять это состояние.

Семинар будет особенно эффективен для женщин, которые потеряли чувство вдохновения, своей естественности и целостности. Для женщин, которых волнует вопрос предназначения. Для жён, которым важно какой энергией заполняется их муж при взаимодействии с ними.
Таисия Антипова
Фримаркет
Краски природы

Создаём авторский принт на одежде используя природные краски, которые создадим прямо на мастер классе.
Совершенно безвредный и максимально экологичный апсайклинг для вашей старой одежды, наволочки или шарфика.

(Изделия для окрашивания нужно принести с собой. Идеально подойдут хлопковые, льняные или шёлковые ткани)

Юлиана Яблонская, дизайнер-модельер, руководитель крупнейшей в Сибири обучающей швейной студии, блогер и начинающий экологист )
Проведет практические мастер классы, в которых можно реализовать не только свой творческий потенциал, но проявить своё осознанное отношение к окружающему миру и отказу от вещизма.
Юлиана Яблонская
Йога шатер
Йога-нидра

Йога-нидра – лучшая практика расслабления, она решает многочисленные проблемы и даже меняет судьбу.

Чем бы вы ни занимались, что бы вы ни любили, вам нужен отдых.
Отдых физический, душевный, информационный.
Иногда рутиной становится не только работа, но и дом. Именно поэтому важно иметь особое место и время для уединения и спокойствия.
Место, где можно расслабиться, помечтать, восполнить жизненные силы и наполнится гармонией, энергией, вдохновением.
Для тех, кто понимает смысл в расслаблении или желает его постичь, кто с благодарностью относится к себе, к людям и к окружающему миру, кто чувствует потребность в общении со своим телом и сознанием и стремится держать себя в тонусе.
Андрей Жирных
Йога дом 2 этаж
Мастер-класс по танцу Трайбл

Мастер-классы по American Tribal Style® (ATS®) - системе групповой танцевальной импровизации, включающей в себя элементы классических индийских и ближневосточных танцев, и фламенко.

Существует алфавит движений, перед каждым из них следует пластический ключ, увидев который танцовщица знает, какое движение последует дальше. Поэтому танцевать ATS® могут все, знающие этот алфавит или какую-то его часть, даже если они живут в разных странах и до этого никогда не встречались.

На мастер-классах мы познакомимся с этим удивительным танцевальным стилем, выучим несколько базовых движений и ключи из медленной и быстрой частей и, конечно же, будем импровизировать под музыку.
Марина Ядрышникова
Шатер 2
Мастер-класс «Как найти свое предназначение»

Александр Холопов – основатель и владелец общероссийских образовательных порталов «Самопознание.ру» и «ВсеТренинги.ру», предприниматель в сфере IT, путешественник, духовный практик.


Сложно поверить, но на работе мы проводим примерно ⅓ жизни. Еще примерно столько же мы спим. Многим работа не приносит радости, а кто-то даже ненавидит то, что делает каждый день. Согласитесь, это довольно странно?!

А ведь есть люди, которые встают радостно по утрам, которые влюблены в своё дело и у них «глаза горят». Они чувствуют, что дают миру ценность. И мир отвечает им любовью, благодарностями и достатком.
Разбираемся с тем, как осознать своё призвание и найти любимое дело
Александр Холопов
Арт 1
Вышивка бисером

Мастер-класс от Екатерины Спешневой по изготовлению северного украшения из бисера.

Для украшения одежды и предметов быта народы Севера давно используют бисер.
Искусство шитья бисером у коренных народов Севера передается из поколения в поколение.
Самые мелкие и будничные предметы одежды и домашнего обихода поражают богатством и сложностью орнаментальной бисерной вышивки.
Орнаменты показывали социальные и половозрастные различия, а некоторые декоративные элементы служили чем-то вроде календарей. Было в украшениях и ритуальное значение – считалось, что звон металлических подвесок отпугивает злых духов и защищает владельца.
За время мастер-класса вы научитесь изготавливать простой вариант нагрудного украшения, а в дальнейшем сможете делать более сложные изделия на основе этого элемента.
Екатерина Спешнева
Арт 2
Татуировка. Для тех, кто хочет делать. И себе и людям

Аня Адити шестой год занимается художественной татуировкой.
Это были очень насыщенные и очень вдохновляющие годы. И самое удивительное, что это только начало.

«Я приглашаю вас в мир татуировки, мистических смыслов и удивительных историй.
Хотите сделать татуировку себе, или еще круче, чувствуете в себе потенциал тату-мастера?
Добро пожаловать на мастер-класс, где мы рассмотрим основные моменты, которые стоит учесть при выборе студии для обучения, или украшения своего тела, вы сможете задать вопросы, развеять сомнения и понять, нужна ли вам татуировка на самом деле».
Аня Адити
Арт 3
Вязание из трикотажной пряжи. Эко-авоська. Часть 1

Эльнара утверждает, что для нее счастье – это общение, взаимообучение и рукоделие.
Поэтому на RAWAfest каждый день она будет проводить для вас по мастер-классу, научит вас плести и вязать, а самое главное ловить дзен от процесса!

Вы научитесь:
- вязать подставку год горячее в виде потрясного кота
- плести эко-авоську
Эльнара Чемурзиева
Муз. классы
Класс игры на гитаре. Что такое импровизация

Меня зовут Виталий Будяк. Я – уличный музыкант, он же «Шаман с
Гитарой»!
В этом году приглашаю ВСЕХ играющих на гитарах, укулеле и прочих
струнных и не очень инструментах для совместного музицирования!


Три встречи по 90 минут в рамках фестиваля RAWA 2019 помогут нам
стать ближе к музыке.

Начнем с ритма!
Это бесконечная и неисчерпаемая тема. На практике мы постигнем
ритмические приемы, формулы и познакомимся со своим внутренним
ритмом.

Следующая ступень – Реализация внутреннего ритма. ИМПРОВИЗАЦИЯ.
Не пугайтесь этого слова! В процессе вы поймете, что все намного
проще, чем кажется.

Третья часть – свобода.
Свободно импровизировать и выражать свои мысли в музыке теми
средствами, которыми мы владеем в текущем моменте – это одна из
целей наших позитино-познавательных, творческо-музыкальных Rawa
встреч :)

Берите с собой свои гитарки, укулельки, гремелки и шумелки, все
пригодится!)
Виталий Будяк
Настолки
Бытовая НЕ-химия

Виктория Крыгина – создатель мастерской натуральной косметики «Два Гуся», эксперт по экологичному уходу за кожей. Уже 9 лет делает косметику ручной работы и мыло с нуля, безопасное для здоровья и окружающей среды.


На практикуме «Бытовая неХимия своими руками» Виктория покажет как легко создать моющие средства для уборки в домашних условиях.

Практикум необходим людям с аллергией, родителям часто болеющих малышей и тем, кто планирует сделать свою жизнь экологичной.

На практикуме вы узнаете:
- как снизить уровень аллергенов в доме
- как уменьшить проявления кожных болезней
- как сделать атмосферу в доме безопаснее и чище
- как повысить качество жизни, заменив промышленную химию на полноценные моющие средства сделанные самостоятельно.

И получите список рецептов экосредств для уборки.

Виктория поделится собственным опытом создания дома без химии для ребенка с астмой и расскажет какие ошибки подстерегают на этом пути.

Если хотите узнать о бытовой нехимии и безопасную косметику, но в это же время идет долгожданная йога с любимым учителем, то полезная информация, рецепты и мастер-классы ждут здесь:
www.instagram.com/dva_gusya_soap
m.vk.com/dva_gusya_soap
Виктория Крыгина. Мастерская «Два гуся»
Ярмарка
Керамика. Занятие на гончарном круге

Если у вас есть давняя мечта посидеть за гончарным кругом, ощутить глину на ощупь и побыть в роли гончара, то гончарная школа «Колокол» готова превратить вашу мечту в реальность!


На фестивале ребята проведут мастер-классы как по ручной лепке, так и за кругом! Расскажут про керамику, процессы создания изделия, обжиги и т.д. За кругом свои силы смогут попробовать и взрослые и дети (кстати, для ребятишек будет еще свой дополнительный мастер-класс за кругом в Детском лагере, будут гончарить и проводить эксперименты с глиной!)

Мастера будут работать за кругом в течение дня, чтобы как можно больше людей смогли принять участие, получить бурю эмоций и впечатлений!
Марина Артюхова. гончарная школа «Колокол»
Фримаркет
Вышивка на одежде

Юлия Шмелева в повседневной жизни – татумастер и художник, мама и жена, а на досуге шьет одежду для себя и своих близких.
«Именно тогда, когда я стала шить одежду своими руками, мне захотелось сделать вещи ещё более уникальными – и я полюбила вышивку.
Интуитивная вышивка – это возможность добавить изюминку каждой вещи, дать новую жизнь надоевшей одежде и реанимировать испорченные вещи.

Чем интуитивная вышивка отличается от других видов вышивки? Она не ограничивается формой и схемами, позволяет играть с цветом, использовать различные приемы вышивания, акцентируя и подчёркивая желаемое, а нежелательное – превращая в достоинство. Но самое главное – это чистый полет творчества, создание персональной картины, где вместо красок и кистей – нитки и игла».
Юлия Шмелева
Лесная поляна
Телесная Перкуссия (Body Percussion)

Эта группа посвящена ритму, и разному его проявлению.

Ритмы сыгранные на теле могут с легкостью переноситься на барабаны и любые другие музыкальные инструменты.


Телесная Перкуссия – это хороший инструмент для:
- Танцевальных навыков.
- Умения ориентироваться в ритме.
- Придумывания собственных комбинаций ритмов.
- Навыков ритмической импровизации.

https://vk.com/im?peers=168859446_34392965_198099485_16964405_3489238_20950796_11757265_210310941_29277816&sel=3180153&z=video-129238775_456239092%2Fce5df53f9f7273a56c
Александр Красинский и Константин Романов
Йога дом 3 этаж
Раджа йога. Женская практика

Пение мантр, асаны, глубокое расслабление, самомассаж.

Женские классы очень нежные, наполненые «тягучими» асанами под медитативный голос.
С заботой и вниманием к каждой. Весь класс – как глубокая очищающая медитация.

Проводит занятия Екатерина Петроченко, руководитель студии саморазвития «Пуск», организатор йога-туров по Алтаю, семинаров по саморазвитию.
Стаж преподавания йоги – 7 лет.
Екатерина Петроченко
Йога шатер
Йогатерапия дыхательной системы. Как правильно дышать?

Ирина Марина

Преподаватель хатха-йоги
Йогатерапевт

Йога для дыхательной системы
– Вы узнаете, как правильно дышать.
– Как регулировать психо-эмоциональное состояние с помощью дыхания.

– Мы выполним простые дыхательные техники
для улучшения качества дыхания, местного иммунитета дыхательной системы, профилактики осложнений простудных заболеваний.
Ирина Марина
Лекторий
Агрессия у детей и как конструктивно разрешать конфликты

Обо мне. Ирина Лесничева (г. Барнаул). Практикующий клинический психолог. Работает в детском психоневрологическом санатории.Стаж работы - 20 лет.
Проводит психокоррекционные занятия с детьми от 2 до 14 лет, консультирует родителей.

Агрессия у детей и как конструктивно разрешать конфликты.
- Что такое агрессия, её виды и причины.
- Как вести себя родителям с агрессивным ребенком.
- 5-шаговый способ конструктивного разрешения конфликтов.
Ирина Лесничева
Большой купол
НИРАДИ (Москва)

Человек может вмещать в себя множество противоречивых личностей, которые постоянно спорят между собой, не могут прийти к взаимному консенсусу.
Но тот, кто найдёт в себе мужество объединить их воедино и связать гармонией, тот настоящий воин, преодолевший себя.
Это главная идея моего творчества. Соединить два полюса, отличных друг от друга, как черное и белое, и почувствовать в этом целостность, единство.
Объединив динамизм и статичность, безумие и разумность, мелодичность и антимелодичность, прийти к невообразимой красоте, в хаосе увидеть порядок.
На концерте вы сможете окунуться в эту идею с головой. На контрасте познать истину посредством звука – тончайшего явления нашего бытия.
Большой купол
VIKAMA (Калининград)
Vikama – певица и автор пробуждающих песен из Калининграда. На фестивале выступит с акустическим концертом.
https://vk.com/im?peers=300734051_529627890_15188410_9211827_5787401_297899020_62833255_121550337_4667683_71569185_196053282_3180153&sel=29277816&z=video29277816_456239145%2F90abee25c581b4abb0
Йога дом 2 этаж
Современная хореография. Contemporary

Яков – танцор и хореограф, лауреат международных фестивалей, дважды удостоен государственной премии РФ, лучший солист международного фестиваля в Праге, серебряный призёр чемпионата страны по народному танцу, директор компании IBdance и руководитель студии индийского танца «Чандрасурья».


На этих занятиях мы постараемся обрести новый взгляд на движение. Не как на работу, а как на логичную, аутентичную и легкую форму существования тела. Сольная импровизация, поиск движения внутри себя и пара техник, помогающих лучше понять природу танца.
Яков Бельский
Йога дом 3 этаж
Ребозо – массаж с помощью мексиканских шарфов

Ребозо – это традиционный мексиканский шарф, котрый женщины используют в разных целях: укрыться, носить малыша (а-ля в слинге), подвязать животик во время беременности и после родов (лучше всяких бандажей), как гамак, и, конечно же, для помощи своим близким, делая им чудесный массаж!
Так вот, ребозо-массаж – это мягкая вибрационная техника, в которой нет контакта рук с телом. Благодаря покачиваниям во время массажа, внутренние процессы происходят самостоятельно, в той мере, в которой необходимо здесь и сейчас. И именно тело выбирает, как ему отозваться на движение шарфа.

Чудеса эти проходят на полу, где ребозо-фея подкладывает вам ребозо шарф под все участки тела поочерёдно и совершает раскачивающие движения. Эта техника абсолютно безопасна, в том числе и для беременных женщин, даже когда массажи им не рекомендованы.
Делать такой массаж можно всем: женщинам, мужчинам и детям!
Анна Крючкова
Йога шатер
Техника прогибов: разумно, бережно, но глубоко

Елена Саноцкая — единственный в Новосибирске преподаватель йоги по методу «Йога108», основатель студии йоги YOGA108-NSK. Обучает йоге с 2008 года.
Тренер международного уровня и постоянный участник международного фестиваля «Йога-Радуга».
Елена – переводчик книги «Йога Макаранда» и редактор книги «Йогасанагалу» Шри Т.К. Кришнамачарьи. На постоянной основе выполняет переводы для англо- и русскоязычного онлайн-журнала Wild Yogi. Сейчас работает над переводом одной из главных книг традиции крийя-йоги «Пурана Пуруша» Ашока К. Чатерджи.

Мастер-класс «Техника прогибов: разумно, бережно, но глубоко»:
Каждый приходит в йогу со своей целью и своей мотивацией, большинство привлекает умение выполнять сложные формы, и глубокие прогибы — красивые «мостики» и «hollow-backs» — одни из таких поз.
На данном практическом занятии мы будем развивать свою гибкость (а гибкость тела всенепременно ведет к повышению гибкости и на психологическом уровне): рассмотрим, как выполнять прогибы — от базовых несложных вариаций шалабхасаны до более «продвинутых» уштрасаны и различных видов «мостов», чтобы не навредить своей спине, избегая компрессии в пояснице, но при этом ощутить приятное чувство достижения, выполнив прогибы довольно глубоко (каждый в соответствии со своими сегодняшними навыками).
Участники мастер-класса проработают руки для прогибов, ноги для прогибов (которые «пригодятся» им на мастер-классе по шпагатам), а также подойдут к прогибам (или даже выполнят их) в более глубоких вариантах, чем они это обычно делают, развив свою гибкость.
Это практическое занятие для любого уровня подготовки.
Елена Саноцкая
Лекторий
Музыкотерапия

Уже более 4-х лет Оркестр «Импровиз» дарит людям радость встречи с музыкой: на его мероприятиях даже те, у кого нет «ни слуха, ни голоса», могут играть музыку вместе, выражать себя через музыку и, тем самым, улучшать своё настроение и эмоциональное состояние.


Волонтеры оркестра уже 4-й раз приедут на фестиваль RAWA, чтобы помочь вам улучшить свое психоэмоциональное состояние.
Вас ждут как традиционные, так и необычные, этнические, но в то же время простые в освоении, музыкальные инструменты, на которых вы сможете сыграть и выразить себя через музыкальные импровизации – а импровизацию нельзя сыграть неправильно – особенно если ритм для неё задают наши сердца!
Оркестр музыкотерапии «Импровиз»
Муз. классы
Класс игры на варгане

Варган (у нас, на Алтае, более известен как комуз) – один из самых древних музыкальных инструментов. Играть на нем легко, достаточно овладеть несложной техникой, но настоящие мастера умеют извлекать из него очень необычные звуки, похожие на топот коня, завывания ветра в степи, убаюкивающие напевания колыбельной из далекого детства.
Катерина Спешнева научит вас азам игры, и можно будет попрактиковаться в варганном джем-сейшене, или просто послушать удивительную музыку, рождающуюся прямо на глазах. Если у вас есть комуз, приносите с собой, если нет – у нас найдется инструмент для каждого.
Екатерина Спешнева
Арт 3
Вязание из трикотажной пряжи. Эко-авоська. Часть 2

Эльнара утверждает, что для нее счастье – это общение, взаимообучение и рукоделие.
Поэтому на RAWAfest каждый день она будет проводить для вас по мастер-классу, научит вас плести и вязать, а самое главное ловить дзен от процесса!

Вы научитесь:
- вязать подставку год горячее в виде потрясного кота
- плести эко-авоську
Эльнара Чемурзиева
Большой купол
SIR YOGA (Казань)

Sir Yoga – казанский музыкант, на чьём творчестве можно проследить историю перехода на светлую сторону силы. Будучи участником тамасичной рок-группы, он много лет вёл пагубный образ жизни и в 33 года заработал лейкоз.
Начав личную практику, он обрёл силы для борьбы, сражался и победил. Теперь живёт и поёт на благо всех живых существ.
Большой купол
HANT PROJECT (Омск)
Главная сцена
COSMIC LOVE (Барнаул)
Главная сцена
ОДНО НО (Москва)
Большой купол
Вечеринка в беспроводных наушниках
Главная сцена
Ночной костер
Йога дом 2 этаж
Йога Айенгара. Класс на раскрытие грудной клетки.

Йога Айенгара – это классическая хатха-йога, по методу Шри Б.К.С Айенгара (1918-2014).
Особенностью этого метода является возможность заниматься йогой любому, независимо от возраста и состояния здоровья.

В основе метода лежит сочетание динамического выполнения асан, которое развивает силу и гибкость, а так же статическое выстраивание позы, что позволяет телу выравниваться и развивать чувствительность.

Виктория начала заниматься йогой в 2010 году, с 2016 года преподает.
«До своих учеников, через практику пытаюсь доносить, что всё самое главное и ценное уже есть внутри нас, а регулярная практика позволяет это ощутить».
Виктория Мукасеева
Йога дом 3 этаж
Раджа йога. Женская практика

Пение мантр, асаны, глубокое расслабление, самомассаж.

Женские классы очень нежные, наполненые «тягучими» асанами под медитативный голос.
С заботой и вниманием к каждой. Весь класс – как глубокая очищающая медитация.

Проводит занятия Екатерина Петроченко, руководитель студии саморазвития «Пуск», организатор йога-туров по Алтаю, семинаров по саморазвитию.
Стаж преподавания йоги – 7 лет.
Екатерина Петроченко
Йога шатер
Цигун Бадуан цзин «Восемь кусков парчи»

Оздоровительный цигун-комплекс, издавна использовавшийся монахами Шаолиня для укрепления здоровья и накопления силы. Укрепляет внутренние органы, спину и поясницу, успокаивает 7 эмоций, удаляет жар из сердца, увеличивает физическую силу.

В основе понятия цигун лежит идея о существовании особой энергии ци, которая пронизывает весь мир, в том числе и каждого человека.
Выполняя комплекс упражнений цигун «Большой танец» мы открываемся этой энергии, танцуем с ней и становимся единым целым с бесконечным океаном энергии.

Ведёт Степан Белов тренер, неоднократный призёр международных соревнований в КНР

Степан Белов
Большой купол
Коллективная медитация

Дада Садананда – йог и учитель медитации – любимый гость RAWAfest, к которому ходят толпами;)
- Опыт медитации: более 19 000 часов.

- Стаж обучения йоге и медитации: 20 лет.
- Дал личное посвящение и направляет в практике более 2000 человек, около 80 000 прошли обучение универсальной технике медитации.
- Подготовил более 60 инструкторов йоги и базовой медитации.

-Ведущий популярного Youtube канала «Уроки Медитации» с 290 тысячами подписчиков
-Основатель бесплатного онлайн-курса по обучению йоге и медитации урокимедитации.рф.

МЕДИТАЦИИ каждое утро под большим куполом.
Дада Садананда
Шатер 1
Тибетские упражнения Сеам-Хасани

Сеам-Хасани – тибетские упражнения для продления молодости.

Вы познакомитесь с азами искусства, которое состоит из медленных и плавных движений, развивающих координацию и создающих правильный баланс между телом и сознанием.
Корни этого искусства происходят из древних тибетских традиций продления молодости. Его практики укрепляют физическое и психическое здоровье, способствуют долголетию, а также помогают справиться с депрессией. Для Сеам-Хасани характерно сочетание расслабления с активными движениями и дыхательными техниками (пранаяма), всё это соединяется в систему, которая оказывает быстрое положительное влияние на здоровье занимающегося.
Дмитрий Гаврилов
Главная сцена
Ушу. Работа с палками. Базовая техника
Ведёт сертифицированный инструктор Ушу Удан - Павел Чернизов – ученик мастера Усюя.
Павел Чернизов
Йога дом 2 этаж
Самомассаж лица и тела. Ревитоника

Александра — инструктор йоги и самомассажа.
На мастер классах вы поработаете с осанкой по системе ревитоника, выполните подробный массаж лица и общий самомассаж тела.


Что дает самомассаж?
- снимает гипертонус мышц
- улучшает кровообращение и движение лимфы
- снимает эмоциональное напряжение и последствия стресса
- улучшает настроение, вследствие выделения гормонов радости и удовольствия
- улучшает качество сна и общее самочувствие
- улучшает состояние кожи и разглаживает морщинки
Александра Заварзина
Йога дом 3 этаж
Роль одежды в традиционной культуре

Мария Пушная – культуролог, художник по костюму, фотограф, путешественница.
Занимается костюмными фотосессиями с 2009 года. Дизайном и пошивом костюмов с 2005 года.

Организовала несколько персональных фотовыставок и выставок исторического костюма в музеях Новосибирска и Томска, читала курс по Истории костюма.
Путешествовала в более чем 20 стран, посещая культурные центры, исторические центры и места силы (Стоунхендж, Ангор Ват, холм Тары, Тингвеллир).

Мария даст лекцию-семинар об истории костюма. Речь пойдет о значении одежды в истории человечества. Разберем ритуальные, религиозные и другие функции одежды. На лекции вы узнаете о примерах разных традиционных костюмов, ритуальной символики, оберегов , а также затронете тему, что из традиционной одежды перенеслось в современную.
Мария Пушная
Йога шатер
Волновая гимнастика

Вячеслав Овсянников – преподаватель хатха-йоги и создатель популярной авторской тренировочной технологии «Овсянка».
Руководитель йога-центра в Томске, врач, хирург-онколог, мануальный терапевт, иглорефлексотерапевт, массажист и просто хороший человек.


«Овсянка» отвечает на вопросы:
- как предельно быстро растянуть связки и мышцы;
- какая оптимальная продолжительность разогрева мышц;
- как быстро сгенерировать энергию на занятии и войти в поток.
Вячеслав Овсянников
Большой купол
Ритм-практики. Класс игры на кахонах

Многое в жизни определяется ритмом: удары сердца следуют особому ритму, мы танцуем и разговариваем в определённом ритме. Режим дня также подчиняется своему ритму.

Мастер-класс от Макса Мельникова посвящен именно ритму.

Что будет на мастер-классах:
- ритм – слышим, повторяем, импровизируем;
- кахон – уникальный инструмент, на котором можно и сидеть и играть одновременно;
- возможность ощутить себя создателем ритма, задать тон и поднять настроение себе и окружающим.
Максим Мельников
Лекторий
Режим дня по Аюрведе – Диначарья

Татьяна – вегетарианка, сертифицированный специалист в области аюрведы. Организатор семейного проекта по доставке вегетарианской еды «Обеды от аюрведы».


Мы пришли в этот мир, чтобы быть счастливыми. Для этого надо быть здоровыми. И для этого много столетий назад людям была дана аюрведа – древняя медицина и наука о жизни. Аюрведа содержит в себе все знания – это буквально инструкция к применению самого себя в этом мире. Многие ее принципы легко внедрить в жизнь и увидеть иногда почти мгновенный результат.

О режиме дня по аюрведе – диначарье – это о том, как прожить самый результативный день в своей жизни и повторять его каждое утро?
Татьяна Николаенко
Шатер 1
Импровизация в танце

Юлия Беседина — телесный практик, массажист, сертифицированный телесноориентированный терапевт. Танцор импровизации и свободного танца, КИ, аргентинского танго.


На классе будем двигаться под музыку и без. Будем учиться «извлекать» из себя движения, танцевать всем существом, танцевать из глубины своего Я и может быть даже из глубины своего Не-Я, танцевать с пространством: воздухом, шатром, землёй, солнцем.
Импровизация — это безграничное творчество и красота, грация и честность.

Чтобы выразить невыразимое в танце, вовсе не обязательно иметь специальную подготовку. Нет людей, не умеющих танцевать, есть те, кто забыли как это делается.
Юлия Беседина
Арт 1
Сакральная геометрия
Олеся Белая
Арт 2
Арт-терапевтическая методика «Дом» (16+)

Иван – психолог (НГУ) и арт-терапевт (МИГИП).

У каждого человека есть право на свою территорию и её защиту. Однако, когда один человек встречается с другим человеком, один бессознательно может нарушать границы другого, а другой бессознательно может позволять их нарушать.
На мастер-классе вы сможете выявить ваши неосознанные стратегии в отношениях с другими людьми, и если вы их осознаете, то значит у вас появится выбор как действовать в будущем.
Иван Юрченко
Арт 3
Мыловарение с нуля

Виктория Крыгина – создатель мастерской натуральной косметики «Два Гуся», эксперт по экологичному уходу за кожей. Уже 9 лет делает косметику ручной работы и мыло с нуля, безопасное для здоровья и окружающей среды.
Виктория Крыгина. Мастерская «Два гуся»
Муз. классы
Вокальный класс «Пение в ощущениях»

Пение в ощущениях – вокальное занятия с Яной Булгаковой, солисткой группы Cosmic Love

«Если вы хотите, чтобы ваш голос звучал ярко, как многоцветие индийского праздника Холи, то я готова поделиться с вами знаниями о голосе, привезенными из серверной Индии
Опираясь на древне-индийские техники вокала, мы изучим SaRGaM – индийский нотный алфавит, соприкоснемся с волшебным воздействием на тело и сознание «нот-свар».

Мы попробуем необычные разогревающие упражнения, которые сделают голос теплым и мягким, избавимся от зажимов в горле, после чего научимся пропевать «температурные» звуки.
Я расскажу об особом секрете, который меняет качество голоса навсегда; мы погрузимся в медитативный поток звука, очистим тело и ум, найдем резонанс с собой и пространством.
Наш голос – это инструмент взаимодействия с миром, он значительно влияет на наши отношения с миром!»
Яна Булгакова
Главная сцена
Поинг (мастерство фаер-шоу) для начинающих
Поинг развивает мелкую моторику рук, координацию и работу обоих полушарий.

На мастер-классе :
1) каждый участник сотворит своими собственными руками пои для тренировки
2) разучим базовые элементы вращений
3) создадим новые нейронные связи в мозге и радостно проведём время
Максим Абрамовских
Лесная поляна
Мультиперсоналити: если хочется всего и сразу

Анна Черетун, руководитель направления персонального и корпоративного развития в образовательном центре «Океан», руководитель экспериментально-психологического театра UNO, тренер, автор, мультиперсоналити.


«Мультиперсоналити»
Что делать, если твой потенциал выходит за пределы одной личности? Если хочется всего и сразу? Кто сказал, что «предназначение» - это только одна дорога? А если я не хочу выбирать? Поговорим о том, кто такой человек-смартфон, мультиперсоналити, сканер. И как с этим жить.
Анна Черетун
Настолки
Класс игры на Варгане

Варган (у нас, на Алтае, более известен как комуз) – один из самых древних музыкальных инструментов. Играть на нем легко, достаточно овладеть несложной техникой, но настоящие мастера умеют извлекать из него очень необычные звуки, похожие на топот коня, завывания ветра в степи, убаюкивающие напевания колыбельной из далекого детства.


Катерина Спешнева научит вас азам игры, и можно будет попрактиковаться в варганном джем-сейшене, или просто послушать удивительную музыку, рождающуюся прямо на глазах. Если у вас есть комуз, приносите с собой, если нет – у нас найдется инструмент для каждого.
Екатерина Спешнева
Шатер 2
Семинар-тренинг для женщин «Алхимия Архетипов»

Валентина Соловова - историк, преподаватель философии и мифологии, арт-терапевт и сказко-терапевт. Художница по керамике, дизайнер украшений.
Мама 2-х детей. Хозяйка усадьбы «Скифская долина».

Вы когда-нибудь задумывались, почему разные женщины счастливы от разного? Кто-то растёт и процветает в бизнесе, а кто-то раскрывается как мастерица-художница, мама или домохозяйка.
Ответ на этот вопрос прост — в разных людях проявлены разные архетипы, все мы живем по разным архетипическим сценариям.

Архетип — это не мистика, это понятие из юнгианской психологии. К. Юнг полагал под архетипом структуру поведения, часто неосознаваемую, часто управляющую жизнью человека без его на то ведома.

Вы знаете, какие архетипы проявлены в вашей жизни? Честно говоря, архетипов невероятное множество. На семинаре мы разберем основные, найдем их, и поговорим, как с архетипом взаимодействовать, какие у него ресурсы, а какие ловушки архетипа могут быть вам опасны.
На семинаре будет не только теория, но и некоторые практические задания, также мы поговорим о таком способе взаимодействия с архетипами, как метафорические карты и сказкотерапия.
Валентина Соловова
Фримаркет
Интуитивное рисование в технике Эбру. Роспись одежды

Эбру – техника рисования предполагает использование в качестве холста необычную поверхность – воду. Каждый полученный красочный узор является уникальным и неповторимым, подобно рисунку линий на пальцах руки.

А художник Князева Маргарита на мастер-классе вам покажет и расскажет, какие узоры возможно создавать в технике Эбру. И затем вы сможете сами создать свой уникальный узор на одежде.
Что нужно для этого? Просто прийти на мастер-класс с отличным настроением, ну и захватить с собой вещь, на которой будем создавать узор. Это может быть белая футболка, майка или джинсы, шорты или джинсовка, платок.
Маргарита Князева
Главная сцена
Большая медитация под звуки поющих чаш (проект Soundyoga и Олег Желобанов)
Главная сцена
Йогический танец «Каошики»

Каошики – это ритмичный йоговский танец-упражнение, который делают тысячи женщин.

-Идеальный способ начать свой день
Помогает сделать утро бодрым, разогревает тело и готовит к продуктивному дню, каким бы сложным он ни был.


-Делает фигуру стройной, а тело подтянутым
Развивает гибкость позвоночника и приводит в тонус множество групп мышц – то, что нужно летом!

-Улучшает работу ума и пробуждают творческий потенциал
Оказывает благоприятное воздействие и на ум, помогая обнаружить скрытый потенциал и начать его использовать.

-Налаживает связь с телом и стабилизируют эмоциональный фон
Убирает апатию, вялось и лень, помогает добиться гармоничного эмоционального состояния. Теперь новые цели будут достижимее!

Софья Колчанова – инструктор Академии Каошики HYLS
Я танцую и преподаю каошики более 5 лет, и мои видео на YouTube собрали уже более полумиллиона просмотров.
Со мной вы гарантированно освоите все тонкости танца и сможете делать каошики регулярно, получая от него пользу и удовольствие!
София Колчанова
Йога дом 3 этаж
Йогатерапия. Йога-практика для здоровья репродуктивной системы

Ирина Марина – преподаватель хатха-йоги, йогатерапевт.

На своих занятиях по «Йоге для репродуктивного здоровья» расскажет о том,
- как практиковать йогу, чтобы получить пользу для здоровья репродуктивной системы.

- Как наладить менструальный цикл?
- Как заниматься в разные периоды жизни и с разными проблемами со здоровьем репродуктивной системы?
- Какие проблемы со здоровьем репродуктивной системы можно решить с помощью йоги? (Практическая часть будет полезна и женщинам и мужчинам)
Ирина Марина
Йога шатер
Постизометрическая Релаксация в йоге

Порой, в практике асан доходишь до своих границ гибкости, и дальнейшее развитие (от простых поз к сложным) приостанавливается.

Метод постизометрической релаксации (ПИР) позволяет эффективно растянуть мышцы и преодолеть порог гибкости.

Метод ПИР в йоге помогает увеличить эффективность (плотность) занятия сохраняя йоговское настроение и формат, без увеличения скорости и темпа занятия.
В основе метода ПИР лежит рефлекторное расслабление мышцы после напряжения без изменения её длины.

На мастер-классе придется попотеть, потому что мы будем напрягать и потом перерастягивать мышцы. Особой подготовки или гибкости вовсе не требуется, главное иметь крепкий характер и большое желание растянутся.

Владимир Останин – тренер-наставник по йоге (стаж преподавания более 12 лет). Исследователь философии и психологии йоги. Проповедник здорового образа жизни и знаний о здоровье. Основные направления в работе: восстановление утраченных двигательных способностей, формирование и развитие сложных двигательных навыков, занятия по поддержанию здорового состояния, занятия по достижению высоких результатов.
Владимир Останин
Большой купол
Раджадхираджа йога

Saki Ho практикует и преподает йогу различных традиций с 90-х годов, окончила школы йоги Великобритании, Сингапура, Австралии, неогуманистический колледж в Швеции.
Работала в Кении, Японии, Швеции, Великобритании, Сингапуре. Обучает медитации, йоге и натуральной терапии, проводит образовательные программы для детей и взрослых.

Также она – сертифицированный йога-детокс терапевт. Имеет международно-признанную квалификацию по ароматерапии в Великобритании и степень бакалавра наук о здоровье в Университете Чарльза Стерта, Новый Южный Уэльс, Австралия.
Sakie Ho
Шатер 2
Форум-театр

«Форум-театр» – это интерактивная методика, в которой моделируется конкретная конфликтная ситуация, отражающая социально актуальную проблему, с последующим обсуждением со зрителями и поиском путей выхода из проигранной ситуации, а также с возможностью зрителя поменяться местами с актерами для применения найденных путей решения проблемы.


Здесь нет сцены, разделяющей актеров и зрителей, и нет верных и неверных ответов. Одно из самых важных достижений методики «Форум-театр» – коммуникация между поколениями, возможность смотреть на ситуацию вместе, предлагать варианты решений, учиться слушать друг друга. Актёры берутся из зрителей. Это не профессиональный театр.
Каждый человек сможет понять как много от него зависит, что он-причина, вырабатывается осознанная позиция, где мы являемся хозяевами жизни своей и как из этого строится общество.
Эльвира Мамедова
Шатер 1
Мир будущего. Что можно делать уже сейчас?

Видеоприглашение: https://youtu.be/sfiW2fmIBWg
Что ждет человеческое общество? Тлен и деградация или сияющий рассвет?

Какова наша роль в этом?

Об этом мы поговорим на лекции Владимира Семенихина «Мир будущего».


Владимир — соорганизатор RAWA-фестиваля, инструктор проекта урокимедитации.рф, ведущий Ретритов тишины, блогер и басист :-)
Владимир Семенихин (урокимедитации.рф)
Столовая
Сбор и заготовка Иван-чая: скрутка и подготовка к ферментации

Иван-чай своими руками. Стремительно развивающаяся во всем мире технология hand made (креативная и оригинальная работа, сделанная своими руками) – вещи, сделанные таким образом, что несут в себе любовь и человеческое тепло.
В данном случае – заготовка, ферментация и сушка Иван-чая.
Прошедшие полный курс данного мастер-класса выигрывают очень многое.
Во-первых получает полное представление о всех тонкостях и подводных камнях приготовлениях этого чудесного напитка на всех этапах его производства, причем в нескольких вариантах.
Во-вторых – возможность творческого самовыражения, в процессе изготовления могут вложить в свое произведение душу, испытать радость и гордость за результаты своего труда.
В-третьих – увезут домой личный, сделанный своими руками иван-чай. Они разовьют представление о вкусовых и ароматических особенностях Иван-чая и могут стать настоящими чайными сомелье для своих родных и знакомых

Этот курс уже третий год подряд проводит на Раве президент Клуба ценителей элитного Иван-чая, кандидат экономических наук Николай Нонкин.
Николай Нонкин
Арт 1
Рисование Мандалы

Мандала (Янтра) — это сакральный геометрический символ сложной структуры, который интерпретируется как модель индивидуальной вселенной.

Каждый из нас является мандалой и каждый из нас ежедневно оставляет множество ментальных отпечатков. На сегодняшний день знание о мандале полноценно проникло в нашу жизнь и неосознанно используется в маркетинге, рекламе, дизайне и т.д.
Как же использовать древнее знание о мандале в сегодняшних реалиях для осознания себя? Об этом мы поговорим на мастер-классе по созданию мандалы.
Мастер-класс проведет профессиональный художник Денис Благо из Екатеринбурга.

Благо – активный уличный художник, основатель проекта «Любовь – стрит-арт во благо», цель которого реализовывать крупные социальные проекты в области современного искусства.
Денис Благо
Арт 2
Татуировка. Для тех, кто хочет делать. И себе и людям

Аня Адити шестой год занимается художественной татуировкой.
Это были очень насыщенные и очень вдохновляющие годы. И самое удивительное, что это только начало.

«Я приглашаю вас в мир татуировки, мистических смыслов и удивительных историй.
Хотите сделать татуировку себе, или еще круче, чувствуете в себе потенциал тату-мастера?
Добро пожаловать на мастер-класс, где мы рассмотрим основные моменты, которые стоит учесть при выборе студии для обучения, или украшения своего тела, вы сможете задать вопросы, развеять сомнения и понять, нужна ли вам татуировка на самом деле».
Аня Адити
Арт 3
Ювелирное дело: теория и практика. Часть 1

Тимофей Arimf Кузнецов – человек-ювелирная мастерская. Почти 10 лет занимается авторским ювелирным литьём металлов, создает украшения по собственным эскизам или любым пожеланиям, а также ведет одноименный обучающий ютуб-канал для новичков, желающих открыть для себя ювелирное дело.

https://www.youtube.com/channel/UCXEwlGGSNdwv5q30pMw8.

Лекция о ювелирном деле и художественном литье металлов от мастерской ARIMF:
- Какие бывают ювелиры и чем занимаются,
- Какие инструменты и приспособления используют,
- Как выглядит процесс создания ювелирных украшений,
- Где этому можно научиться и с чего начать самому,
- Литьё металла как лучшее направление для художника.
Тимофей Кузнецов
Муз. классы
Класс игры на гитаре. Свобода

Меня зовут Виталий Будяк. Я – уличный музыкант, он же «Шаман с
Гитарой»!
В этом году приглашаю ВСЕХ играющих на гитарах, укулеле и прочих
струнных и не очень инструментах для совместного музицирования!


Три встречи по 90 минут в рамках фестиваля RAWA 2019 помогут нам
стать ближе к музыке.

Начнем с ритма!
Это бесконечная и неисчерпаемая тема. На практике мы постигнем
ритмические приемы, формулы и познакомимся со своим внутренним
ритмом.

Следующая ступень – Реализация внутреннего ритма. ИМПРОВИЗАЦИЯ.
Не пугайтесь этого слова! В процессе Вы поймете, что все намного
проще, чем кажется.

Третья часть – свобода.
Свободно импровизировать и выражать свои мысли в музыке теми
средствами, которыми мы владеем в текущем моменте – это одна из
целей наших позитино-познавательных, творческо-музыкальных Rawa
встречь:)

Берите с собой свои гитарки, укулельки, гремелки и шумелки, все
пригодится!)
Виталий Будяк
Настолки
Откуда берутся гениальные идеи? И как настроить свой приемник на эту частоту

Лекция о поиске абсолютной красоты и истоках человеческой гениальности.
Мы поговорим о том, почему творчество – это медитация, а медитация – это творчество, что делает человека гениальным, а также что такое эстетика и сверхэстетика.


- Можно ли развить в себе гениальность или таланты даются с рождения?
- Как выйти за рамки шаблонного видения и сотворить то, что будет трогать людей до глубины сердца?
- Нужно ли знать музыканту ноты и закончить музыкальную школу, что бы написать шедевр?
Этими вопросами задается каждый, кто пытался сотворить что то уникальное. На лекции мы рассмотрим эти вопросы с точки зрения философии йоги и медитации.

Ведущий – Иван Сапегин — участник группы Cosmic Love и проекта «Урокимедитации», практикует медитацию больше 10 лет.
Иван Сапегин
Главная сцена
Индийский классический танец «Кучипуди». Упражнения на эмоциональное раскрепощение

Яков – танцор и хореограф, лауреат международных фестивалей, дважды удостоен государственной премии РФ, лучший солист международного фестиваля в Праге, серебряный призёр чемпионата страны по народному танцу, директор компании IBdance и руководитель студии индийского танца «Чандрасурья».


Занимается contemporary dance, индийским классическим танцем стиля Кучипуди. Танцует 15 лет, преподает 9 лет.
Яков Бельский
Ярмарка
Керамика. Занятие на гончарном круге

Если у вас есть давнишняя мечта посидеть за гончарным кругом, ощутить глину на ощупь и побыть в роли гончара, то гончарная школа «Колокол» готова превратить вашу мечту в реальность!


На фестивале ребята проведут мастер-классы как по ручной лепке, так и за кругом! Расскажут про керамику, процессы создания изделия, обжиги и т.д. За кругом свои силы смогут попробовать и взрослые и дети (кстати, для ребятишек будет еще свой дополнительный мастер-класс за кругом в Детском лагере, будут гончарить и проводить эксперименты с глиной!)

Мастера будут работать за кругом в течение дня, чтобы как можно больше людей смогли принять участие, получить бурю эмоций и впечатлений!
Марина Артюхова. гончарная школа «Колокол»
Лесная поляна
Телесная Перкуссия (Body Percussion)

Body Percussion – Телесная Перкуссия.
Эта группа посвящена ритму, и разному его проявлению.
Ритмы сыгранные на теле могут с легкостью переноситься на барабаны и любые другие музыкальные инструменты.


Телесная Перкуссия – это хороший инструмент для:
- Танцевальных навыков.
- Умения ориентироваться в ритме.
- Придумывания собственных комбинаций ритмов.
- Навыков ритмической импровизации.
Александр Красинский и Константин Романов
Лекторий
Дизайн-мышление – методика создания креативных идей. Часть 1

Ирина Ластовка – основатель и директор Первой Академии Маркетинга.

Темы: дизайн-мышление, брендинг, нейропсихология.

▪ Маркетолог, брендолог с 13-тилетним стажем
▪ Руководила отделами маркетинга и рекламы в таких компаниях, как «Электронный город», «Домоцентр», «СЛК-моторс», «Центральное агентство недвижимости»
▪ Специализируется на брендинге и маркетинговом сопровождении малого бизнеса.

Проекты из портфолио: Центр Спортивной Диагностики Smartline, фабрика мебели Lidman, vapeshop VP21, бар крафтового пива ROOKS, микрофинансовая компания «Доброденьги», магазин чайных ощущений «Белая Панда» и др.
▪ Весной 2019 прошла повышение квалификации в Центре Дизайн Мышления (г. Москва)
▪ Апрель 2019 участвовала в организации форума по когнетивно-поведенческой психологии CBTforum (г. Санкт-Петербург)
▪ Не ест мясо, изучает людей и путешествует.

Ирина Ластовка
Йога дом 2 этаж
Практика Виньяса-Флоу

Динамическая практика Хатта-йоги, где движения и дыхание являют собой единую совокупность или поток.
Практика похожа на танец, который дарит телу - здоровье и красоту, а разуму и сознанию -гармонию и спокойствие!

Это прекрасная возможность снять усталость и почувствовать прилив сил. Подходит всем желающим: и новичкам и ученикам, которые уже давно практикуют Йогу!

Анна Андронович – инструктор йоги, организатор йога-событий, красиво ведет свой инста-блог и посылает всем свои эфиры Любви и добра!
Она живет йогой и с удовольствием преподает её. Каждый обязательно находит для себя что-то ценное и уходит с практики более здоровый, наполненный, вдохновлённый и умиротворенный. "Главная моя черта- это умение добиваться целей через добро, нежность, женственность с любовью в сердце.
Анна Андронович
Йога дом 2 этаж
Современная хореография. Contemporary

Яков – танцор и хореограф, лауреат международных фестивалей, дважды удостоен государственной премии РФ, лучший солист международного фестиваля в Праге, серебряный призёр чемпионата страны по народному танцу, директор компании IBdance и руководитель студии индийского танца «Чандрасурья».


На этих занятиях мы постараемся обрести новый взгляд на движение. Не как на работу, а как на логичную, аутентичную и легкую форму существования тела. Сольная импровизация, поиск движения внутри себя и пара техник, помогающих лучше понять природу танца.
Яков Бельский
Йога шатер
Как сесть в лотос, чтобы не убить свои колени

Андрей Жирных, проект «Йога Алтая». Преподает с 2010 г.
«Йога для меня не просто физические упражнения и медитация, это образ жизни».

Проходил учительский тренинг по детской йоге, курсы, семинары, и мастер-классы по йоге Айенгара, Хатха-йоге, Йогатерапии, Парной йоге, Аюрведе и различным видам массажа, имеет международные сертификаты, проходил обучение в медицинском колледже.

В практике йоги травмы и заболевания коленного сустава встречаются довольно часто, а методов реабилитации, которые помогали бы решить данную проблему, встречается не много. Это часто ограничивает личную практику и в целом делает жизнь менее счастливой. А ведь все мы стремимся к cчастью.

От здоровья, гармонии баланса подвижности и стабильности коленных суставов зависят наша практика асан и особенно эффективность самой медитации, для которой необходима способность долго находится в позах сидя с согнутыми коленями. На мастер-классе мы подробно рассмотрим как правильно работать в позах, чтоб сохранить или вернуть здоровье коленей. Узнаем действенный динамический разогревающий комплекс для развития гибкости, о травмобезопасности и корректной работе с коленями, поясницей и тазобедренными суставами, компенсирующие асаны.
Андрей Жирных
Большой купол
Кармический менеджмент: деньги без стресса

Какова истинная причина денег в нашей жизни? Может быть талант? Хорошее происхождение? Интеллект? Тяжелый труд? Но мы прекрасно знаем, что иногда это приносит деньги, а иногда – нет.

Этот мастер-класс для тех, кто хочет понять истинные причины денег и готов смело менять свое мировоззрение, жить и действовать в новой парадигме.

На мастер-классе вы сможете:
– разобраться в истинных причинах денег, богатства, доходов, долгов, потерь, финансовой свободы и нужды;
– обнаружить ваши денежные черные дыры и создать свой план и четкую стратегию получения финансовой свободы;
– обнаружить узкие места вашего денежного канала и найти способы их устранения.
Также на мастер-классе мы обсудим:
– как выйти из ступора и сделать скачок в бизнесе и в финансах;
– как правильно ставить финансовую цель и достигать ее;
– как без чрезмерного стресса создавать и увеличивать в своей жизни денежный поток в условиях непредсказуемых изменчивых внешних обстоятельств.

Спикер: Арсланбек Кененбаев (Arslanbek Kenenbaev)
Инвестиционный банкир, предприниматель, инвестор, управляющий двумя десятками компаний в разных отраслях экономики (инвестиции, фондовый рынок, туризм, HORECA, горная добыча, сельское хозяйство, недвижимость, образование, торговля).
Меценат и социальный активист, управляющий несколькими благотворительными организациями и социальными проектами. Лайф-коуч, бизнес-тренер и тренер по личностному развитию.
Провел семинары для более 2000 человек. Наставник для 50 предпринимателей.
Ведический астролог, проведший более 500 консультаций.
Председатель совета директоров международной программы социального предпринимательства Enactus Kyrgyzstan и Молодежного бизнеса Кыргызстана. Экс Президент Ротари клуба Бишкек.
Спикер, сам прошедший через финансовые трудности, изучавший психологию денег и успеха, имеющий очень богатый опыт в бизнесе, расскажет на практических примерах – как создавать деньги без стресса.
Арсланбек Кененбаев
Шатер 2
ЗОЖ между западом и востоком

Владимир Останин – тренер-наставник по йоге (стаж преподавания более 12 лет). Исследователь философии и психологии йоги. Проповедник здорового образа жизни и знаний о здоровье.
Основные направления в работе: восстановление утраченных двигательных способностей, формирование и развитие сложных двигательных навыков, занятия по поддержанию здорового состояния, занятия по достижению высоких результатов.
Владимир Останин
Шатер 1
Современный танец. Стиль Паппинг

Кирилл – танцор уличных стилей танца locking и popping, 10 лет в теме танцев, преподавательский стаж – 8 лет. Учился у лучших танцоров мира и России
Участник и призер большого количества фестивалей, недавно представляли Россию на Мировой сцене KOD в Германии.

https://vk.com/video-25699280_456239138?list=33d63317818afb5ec3
Кирилл Ларионов
Лесная поляна
Сценическая речь

Владение искусством речи – это очень важная способность в современном мире. Любой человек может научиться красиво и правильно говорить, уверенно себя чувствовать перед аудиторией, быть интересным в общении.


В составе 2-х тренингов:
- комплекс упражнений для повышения качества речи: работа над дикцией, артикуляцией, дыханием;
- проработка голосовых и телесных зажимов;
- азы владения ораторским искусством;
- практика – попробуем себя в исполнительском искусстве;

Все это поможет без труда побороть страх перед выступлением на публике и грамотно доносить свои мысли.

Тренинги проведет Анна Спешнева – выпускница режиссёрского отделения, победитель Международных и Всероссийских конкурсов художественного чтения. (г. Новосибирск)
Анна Спешнева
Арт 2
Керамика. Ручная лепка. Ладошка Будды

Если у вас есть давняя мечта посидеть за гончарным кругом, ощутить глину на ощупь и побыть в роли гончара, то гончарная школа «Колокол» готовы превратить вашу мечту в реальность!


Ребята проведут мастер-классы как и по ручной лепке, так и за кругом! Расскажут про керамику, процессы создания изделия, обжиги итд. За кругом свои силы смогут попробовать и взрослые, и дети.

Мастера будут работать за кругом в течение дня, чтобы как можно больше людей смогли принять участие, получить бурю эмоций и впечатлений!
Анастасия Болотнова. Гончарная школа «Колокол»
Арт 3
Ювелирное дело: теория и практика. Часть 2 (16+)

Мастер-класс «Резьба по воску» – о создании модели ювелирного изделия из модельного воска.
Каждое литое ювелирное украшение начинается с восковой модели.
Любая форма, любые детали, резьба и завитки на воске в процессе литья перенесутся на металл. Всё что скульптор сможет изобразить – станет реальностью. А значит для мастера нет границ кроме его воображения!
На мастер-классе каждый сможет поработать с этим удивительным материалом, узнать о его разновидностях и простом инструменте для работы с ним, попробовать свои силы в создании ювелирного украшения. (в работе используется горячий паяльник и резцы, ограничение +16)

Тимофей Arimf Кузнецов - человек-ювелирная мастерская. Почти 10 лет занимается авторским ювелирным литьём металлов, создает украшения по собственным эскизам или любым пожеланиям, а также ведет одноименный обучающий ютуб-канал для новичков, желающих открыть для себя ювелирное дело.
https://www.youtube.com/channel/UCXEwlGGSNdwv5q30pMw8.
Тимофей Кузнецов
Муз. классы
Вокальный мастер-класс

Елена – преподаватель, который не «ставит голос», а учит петь всего человека целиком.
Профессиональный музыкант (Новосибирская консерватория), живет и работает в Академгородке.
Проводит вокальные и голосовые тренинги с 2010 года. Кроме обычных вокальных и хоровых занятий ведет практики спонтанного звучания и хоровой импровизации «музыка из воздуха».

Елена работает с абсолютно любыми голосами и любыми стартовыми музыкальными данными.
Ее кредо, постоянно подтверждаемое практикой: петь может научиться каждый человек, который умеет издавать звуки ртом и хочет научиться петь.
Елена Лазорская
Настолки
Эко-беседа «Что на самом деле эко? и что такое Гринвошинг»

Светлана Зенцова – организатор и ведущая творческих, развивающих и экологических событий, меняющих мир к лучшему. Тренер эко-осознанности.
Руководитель «Мастерской осознанности», координатор экологического движения в Новокузнецке и Кемерово.
Светлана Зенцова
Главная сцена
Мастер-класс по Ирландским танцам

Руководитель Siberian Irish Dance Academy в Новосибирске — Мария Швецова.
Сертифицированный преподаватель ирландского танца, чемпионка России и Восточной Европы, бронзовый призер чемпионатов Европы, финалист чемпионатов Мира.
Неоднократно проходила обучение у европейских преподавателей мирового уровня.

На мастер-классе мы будем танцевать простые, но веселые и душевные народные ирландские танцы и сможем побыть немного настоящими кельтами! Именно такие танцы пляшут на вечеринках в ирландской глубинке, где самому удачливому танцору достается пирог! Мы расскажем об истории ирландского танца, разучим движения, и, конечно, станцуем все вместе!
Мария Швецова
Арт 1
Нейрографика. Основы для новичков

Александра Звонак известна как художник, ведущая тренингов по раскрытию творческих способностей «Путь художника», и главное, ведущая тренингов и мастерклассов по Нейроарт, Нейрографике Павла Пискарева.


Знакомство с уникальными методом арт-терапии, Нейрографикой Павла Пискарева.
- На мастер классе участники узнают:
- Как это работает?
- Чем отличается от других методов?
- Как это рисовать?
- И смогут попрактиковаться сами, заодно поработав над своей актуальной задачей.
Александра Звонак
Йога дом 3 этаж
«Сила Мамы»: о естественных родах и медитация на поющих чашах от перинатального психолога.

Рождение новой Жизни – невероятно трансформирующее, мощное событие для человека, женщины, семьи, рода.

Роды, как процесс – это естественно, физиологично и открывает намного больше, чем лежит на поверхности.

Современный мир даёт множество информации, а вместе с тем и выбор! Мы изучили современные течения, научные исследования, традиции предков и народов, психологические и духовные аспекты перенатального периода, создали Инстут Материнства и успешно выпустили первый поток Курса «Сила Мамы». На своём классе мы поделимся ключевыми темами курса:
-прегравидарная подготовка
-спокойная беременность
-естественные роды

+ бонусом у классу станет Звукорезонансная терапия поющими чашами. Нада-йога. Гармонизация и стабилизация психоэмоционального состояния звуковыми вибрациями поющих чаш от перинатального психолога!

Наш класс интересен всем, кто стремится к своей женской природе, уже беременным и имеющим детей. А так же будущим и настоящим папам.

Мы подскажем, как уже сейчас помочь ребёнку прийти в этот мир мягко, как соединить мудрость предков, истинную природу женщины и современные достижения медицины, чтобы с лёгкостью пройти момент инициации и взять силу и энергию для себя и семьи.
Институт материнства: Анна Борисова. Елена Клочко. Лариса Хрипкова.
Лекторий
Дизайн-мышление – методика создания креативных идей. Часть 2

Ирина Ластовка – основатель и директор Первой Академии Маркетинга.

Темы: дизайн-мышление, брендинг, нейропсихология.

▪ Маркетолог, брендолог с 13-тилетним стажем
▪ Руководила отделами маркетинга и рекламы в таких компаниях, как «Электронный город», «Домоцентр», «СЛК-моторс», «Центральное агентство недвижимости»
▪ Специализируется на брендинге и маркетинговом сопровождении малого бизнеса.

Проекты из портфолио: Центр Спортивной Диагностики Smartline, фабрика мебели Lidman, vapeshop VP21, бар крафтового пива ROOKS, микрофинансовая компания «Доброденьги», магазин чайных ощущений «Белая Панда» и др.
▪ Весной 2019 прошла повышение квалификации в Центре Дизайн Мышления (г. Москва)
▪ Апрель 2019 участвовала в организации форума по когнетивно-поведенческой психологии CBTforum (г. Санкт-Петербург)
▪ Не ест мясо, изучает людей и путешествует.
Ирина Ластовка
Фримаркет
Макраме-панно
Плетём декоративное настенное пано из хлопка в древнейшей технике макраме.
И увозим с собой лучший сувенир с RawaFest

Юлиана Яблонская, дизайнер-модельер, руководитель крупнейшей в Сибири обучающей швейной студии, блогер и начинающий экологист )
Проведет практические мастер классы, в которых можно реализовать не только свой творческий потенциал, но проявить своё осознанное отношение к окружающему миру и отказу от вещизма.
Юлиана Яблонская
Главная сцена
Танец Тишины
Станислав Косаржевский
Йога дом 2 этаж
Кундалини йога. Мужской класс «Мужской потенциал»

Сертифицированный преподаватель Кундалини йоги. Духовное имя Чандер Гопал Сингх. Проходил обучение в международной школе подготовки учителей Кундалини йоги Амрит Нам Саровар, под руководством Карта Сингха.

В традиции Кундалини йоги 4 года из них 2,5 года ведет классы
Антон Любцов
Йога дом 3 этаж
Висцеральный массаж. Массаж живота. Тонкий и толстый кишечник

Антон Шахманов – инструктор йоги, висцеральный массажист, видео-блогер.
На своих уроках поделится техниками самомассажа живота (по методу Огулова) и специальными упражнения с массажным эффектом.

Вы узнаете о влиянии осанки на работу внутренних органов, как улучшать пищеварение и через живот и через позвоночник.

Всё проверил на себе, и поделился более чем со 150 тысячами людей на ютубе.
Антон Шахманов
Йога шатер
Философия шпагата: путь важнее результата

Для тех, кто только начинает свой путь в йоге, шпагат — одна из самых желанных форм, стремление к освоению которой зачастую превышает потенциальную пользу, ведь для освоения и удержания этой позы практика должна быть усердной и регулярной.
Однако осваивать шпагаты новичкам не только нужно, но и полезно: по пути к желаемой сложной форме выполняются доступные всем подводящие позы, благодаря которым увеличится подвижность суставов, мышцы и связки станут сильнее и эластичнее, а ум обретет желаемую устойчивость и спокойствие.

На данном занятии мы займемся развитием подвижности и растяжкой в целом, а также проработкой отдельных элементов, подводящих практикующих к выполнению хануманасаны и самаконасаны (продольного и поперечного шпагатов).
Участники мастер-класса выполнят позы (на основе йоги и биомеханики) для растяжки ног и вытяжения нижней части спины для последующего выполнения шпагатов.
Практическое занятие для любого уровня подготовки

Елена Саноцкая — единственный в Новосибирске преподаватель йоги по методу «Йога108», основатель студии йоги YOGA108-NSK. Обучает йоге с 2008 года. Тренер международного уровня и постоянный участник международного фестиваля «Йога-Радуга».
Елена – переводчик книги «Йога Макаранда» и редактор книги «Йогасанагалу» Шри Т.К. Кришнамачарьи. На постоянной основе выполняет переводы для англо- и русскоязычного онлайн-журнала Wild Yogi. Сейчас работает над переводом одной из главных книг традиции крийя-йоги «Пурана Пуруша» Ашока К. Чатерджи.

Елена Саноцкая
Лекторий
Как изменить жизнь

Дада Садананда – йог и учитель медитации – любимый гость RAWAfest, к которому ходят толпами;)
- Опыт медитации: более 19 000 часов.

- Стаж обучения йоге и медитации: 20 лет.
- Дал личное посвящение и направляет в практике более 2000 человек, около 80 000 прошли обучение универсальной технике медитации.
- Подготовил более 60 инструкторов йоги и базовой медитации.

Ведущий популярного Youtube канала «Уроки Медитации» с 290 тысячами подписчиков
Основатель бесплатного онлайн-курса по обучению йоге и медитации урокимедитации.рф.

- ЛЕКЦИИ: о пользе медитации и йоговском образе жизни в современном мире, о прогрессе и эволюции человека.

Дада поделится многолетним опытом и расскажет реальные истории из жизни людей, которые практикуют медитацию; о позитивных изменениях и о том, как круто меняется жизнь.
Дада Садананда
Шатер 2
Жизненная навигация: целеполагание, тайм-менджмент, эффективность, брейн-фитнес.

Мастер-класс для тех, кто заблудился и не может понять, в какую сторону начать двигаться. Расставим приоритеты, поймем, как правильно работать с целями и как их эффективно достигать.
А также научим мозг помогать себе!

Анна Черетун, руководитель направления персонального и корпоративного развития в образовательном центре «Океан», руководитель экспериментально-психологического театра UNO, тренер, автор, мультиперсоналити.
Анна Черетун
Арт 1
Ловцы снов (16+)

Ловец снов — древний амулет индейцев Северной Америки, оберегающий спящих людей от злого духа. Изначально талисман выглядел как сложное сплетение жил оленя, жестких нитей, надетых на ивовое кольцо, и вплетенных разноцветных перьев орлов, сов и соколов.
По преданиям, ловец задерживает нехорошие сновидения в своей паутине и пропускает добрые через серединную щель.

Если ловец снов изготовить своими руками, он приобретет особую значимость и энергетику.

Чтобы не нарушать индейскую традицию и сохранить магические свойства ловцов снов, мы тоже будем использовать доступные нам эко-материалы.
Научиться плести ловец снов сможет абсолютно каждый. Ограничения по возрасту участников мастер-класса - 16+
Анна Спешнева
Арт 2
Арт-терапия: переписываем установки и создаем карту желаний

Анна – графический дизайнер. «Путешествую по миру "с чашкой кофе в руке". Ищу честные ответы о себе, своем подсознании и мире».

На RAWA поделится своим опытом уже в четвертый раз.
Будем искать и переписывать внутренние установки и формировать свою карту желаний.
Анна Митус
Муз. классы
Мастер-класс игры на глюкофонов – для опытных
Павел Бочкарев – мастер-глюкофонист с 7-милетним стажем поделится на мастер-классах своим опытом и поможет новичкам понять, как и куда развиваться, а профессионалам – куда двигаться дальше!
Павел Бочкарев
Настолки
Мастер-класс по игре ГО

Го считается сложнейшей игрой в мире, хотя правила ее запоминаются за пять минут. Большинство игр не ставят задач выше тактических.
В них четко очерчена конечная цель: мат, получение дамки, вывод фишек. В го победы можно добиться миллионом различных способов, поэтому на первый план выходит стратегия: запутать противника, утаить от него свои намерения, расставить сети и заманить в ловушку. Простые тактические приемы требуют постоянного переосмысления, традиционно выигрышных дебютов не существует. Оценить потенциал всех построений, реализовать его и не дать это сделать противнику — сложнейшие задачи, которые приходится решать одновременно.

На Востоке говорят: «Го учит жить». Агрессивная манера игры может привести к потерям, а глухая защита — к нехватке очков. Зачастую росту мешает не отсутствие навыка, а изъяны характера: рассеянность, забывчивость, нерешительность, жадность. Чтобы совершенствоваться в го, игроку остается только одно — совершенствовать самого себя.
Евгений Смирнов
Столовая
Сбор и заготовка Иван-чая: подготовка к сушке

Иван-чай своими руками. Стремительно развивающаяся во всем мире технология hand made (креативная и оригинальная работа, сделанная своими руками) – вещи, сделанные таким образом, что несут в себе любовь и человеческое тепло.
В данном случае – заготовка, ферментация и сушка Иван-чая.
Прошедшие полный курс данного мастер-класса выигрывают очень многое.
Во-первых получает полное представление о всех тонкостях и подводных камнях приготовлениях этого чудесного напитка на всех этапах его производства, причем в нескольких вариантах.
Во-вторых – возможность творческого самовыражения, в процессе изготовления могут вложить в свое произведение душу, испытать радость и гордость за результаты своего труда.
В-третьих – увезут домой личный, сделанный своими руками иван-чай. Они разовьют представление о вкусовых и ароматических особенностях Иван-чая и могут стать настоящими чайными сомелье для своих родных и знакомых

Этот курс уже третий год подряд проводит на Раве президент Клуба ценителей элитного Иван-чая, кандидат экономических наук Николай Нонкин.
Николай Нонкин
Ярмарка
Керамика. Занятие на гончарном круге

Если у вас есть давнишняя мечта посидеть за гончарным кругом, ощутить глину на ощупь и побыть в роли гончара, то гончарная школа «Колокол» готова превратить вашу мечту в реальность!


На фестивале ребята проведут мастер-классы как по ручной лепке, так и за кругом! Расскажут про керамику, процессы создания изделия, обжиги и т.д. За кругом свои силы смогут попробовать и взрослые и дети (кстати, для ребятишек будет еще свой дополнительный мастер-класс за кругом в Детском лагере, будут гончарить и проводить эксперименты с глиной!)

Мастера будут работать за кругом в течение дня, чтобы как можно больше людей смогли принять участие, получить бурю эмоций и впечатлений!
Марина Артюхова. гончарная школа «Колокол»
Фримаркет
Вышивка броши

Юлия Шмелева в повседневной жизни – татумастер и художник, мама и жена, а на досуге шьет одежду для себя и своих близких.
«Именно тогда, когда я стала шить одежду своими руками, мне захотелось сделать вещи ещё более уникальными – и я полюбила вышивку.
Интуитивная вышивка – это возможность добавить изюминку каждой вещи, дать новую жизнь надоевшей одежде и реанимировать испорченные вещи.

Чем интуитивная вышивка отличается от других видов вышивки? Она не ограничивается формой и схемами, позволяет играть с цветом, использовать различные приемы вышивания, акцентируя и подчёркивая желаемое, а нежелательное – превращая в достоинство. Но самое главное – это чистый полет творчества, создание персональной картины, где вместо красок и кистей – нитки и игла».

В технике интуитивной вышивки мы выполним круглые броши своими руками – уникальные маленькие картины, которые украсят образ и подчеркнут индивидуальность.
Юлия Шмелева
Лесная поляна
Беседа «Отец»

Разговор основан на книге «Отец. Исторический, психологический и культурный анализ» Луиджи Зойя.
Что такое отец? И какой отец бывает? Биологический – когда факт рождения ребёнка произошёл.
Социальный – когда общество приняло факт отцовства, например, стоит штамп в паспорте. Функциональный – отец, как часть психики человека, как архетип, как символ, именно об этом отце, мы поговорим.

Роман – представитель книжного сообщества «Школа великих книг».
Роман Тайрякбяров
Арт 3
Мастер-класс по росписи хной – Мехенди

Мехенди – это очень естественный, натуральный и безопасный способ украсить свое тело. А изысканный и замысловатый узор будет приковывать взгляды к изящным движениям рук и ног.


На моих классах мы поставим руку с конусом хны, разберём основные стили мехенди и отработаем элементы!
Раскрою вам секреты красивых и ровных рисунков хной и вы обязательно сможете украсить своё тело.

Мехенди – это творчество, успокоение, аромат эфирных масел и эстетическое удовольствие от рисования.
Ксения Крючкова
Шатер 1
Смехо-йога
Евгений Полищук
Йога дом 2 этаж
Мастер-класс по подготовке к сложным позам. YogaWorkout

ЧТО БУДЕТ:

· На мастер-классе будет много практики (силовой и динамической, подготовка к балансам на руках, укрепление мышц "кора", рук и ног, выполнение «сложных» поз)

· и немного теории, для лучшего понимания происходящего (Зачем нужна силовая работа в йоге.
Механизмы формирования двигательного навыка)

Владимир Останин

• Тренер-наставник по йоге (стаж преподавания более 12 лет) • Исследователь философии и психологии йоги • Проповедник здорового образа жизни и знаний о здоровье • Основные направления в работе: восстановление утраченных двигательных способностей, формирование и развитие сложных двигательных навыков, занятия по поддержанию здорового состояния, занятия по достижению высоких результатов • Вегетарианец с 2006 года • К.М.С. по Тхэквондо (ITF) • Имею духовное посвящение в традиции Брахма-гаудия-вайшнавизма

Образование:

- Высшее (неоконченное) педагогическое. Факультет физической культуры и спорта.

- Среднее профессиональное медицинское. Специальность «Сестринское дело». (Студент).

- Прошел 3х годичный курс обучения по йоге Айенгара (г. Новосибирск).

- Посещаю различные семинары по йоге.
Владимир Останин
Столовая
Таинство Специй
Юлия Безматерных
Арт 1
Флюид-арт

Fluid Art переводится как жидкое искусство или искусство потока. Это форма абстрактного искусства, в которой используются акриловые краски в жидкой консистенции.
Флюид Арт – техника создания картин без традиционных кистей и мазков.

Краску на холст наносят путём заливки больших объемов на холст или выливание тонкой струйки. Акриловые краски взаимодействуют друг с другом и рождают неповторимые картины, предлагая бесконечные творческие возможности, благодаря различным сочетаниям акриловых пигментов.
Есть что-то завораживающее в том, чтобы наблюдать как краски смешиваются прямо на работе и устремляются по поверхности.
И что немаловажно техника Флюид Арт доступна каждому, с ней справится даже ребёнок, а какое удовольствие вы получите творя совместно, даже не будем говорить. Всплеск эмоций и заряд позитива вам обеспечен!
Ольга Афанасьева
Шатер 2
Актерский тренинг «Открой в себе себя»

Актерский тренинг «Открой в себе себя» – методика, которой на фестивале поделится мастер Анастасия Лоренц, поможет преодолеть психологические преграды в общении с людьми, побороть стеснение и расширить свою эмоциональную палитру.

В основе актёрского тренинга Анастасии лежат принципы восточной философии, приемы йоги и медитации. Они позволят вам открыть в себе новые умения, о которых вы даже не подозревали, и прикоснуться к сакральному миру театрального искусства и перевоплощения.

Анастасия руководит театром-студией «Сердца мира», является основателем независимого Культурного пространства «ПЫЛЬ» и Театра огня «Сицилиано-Лоренц», на данный момент студентка театральной лаборатории МШНК.
Анастасия Лоренц
Йога дом 3 этаж
Tri Yoga. Базовый уровень

Татьяна – тренер TriYoga c 2014 года, преподаватель Сибирского Центра TriYoga.
За четыре поезди паломником от юга Индии до Гималаев прикоснулась ко многим школам и направлениям адвайты.


Поток TriYoga включает в себя метод хатха-йоги, но представлен последовательностями движений. В поток движений (крия) вплетены статические позы (асаны) в сочетании с мудрами.

Основы Три-йоги:
- релаксация в движении,
- волнообразные движения позвоночника,
- отсутствие лишних движений при выполнении последовательностей
- координация движения и дыхания.

Базовый уровень TriYoga подходит для каждого желающего – любого возраста и состояния здоровья. В короткий срок поднимается общий тонус организма. Тело становится все более сильным, гибким, здоровым.
Татьяна Бодосова
Йога шатер
Снятие телесных блоков в потоке асан

Каждая асана, как наиболее оптимальное положение тела в пространстве, имеет своё воздействие на организм и сознание человека. И частая смена поз, и длительное пребывание в одном положении могут помочь человеку избавиться от блоков мысленных, эмоциональных и мышечно-суставных.
Но намного больше возможностей сделать это содержится в переходах между асанами, входам в них, выходам из них, движениям внутри асан.
Авторская методика Вячеслава Зорькина основана на использовании опорно-двигательного аппарата как инструмента для воздействия на соединительную ткань человека, составляющую до 80% от всего объёма нашего тела и хранящую в себе память о негативных переживаниях жизненного опыта в виде блоков, либо в виде снижения тонуса и иммунитета.

Вячеслав Зорькин – руководитель йога-Клуба «Русская Здравница», кандидат медицинских наук, доцент АГМУ, учитель Трай-йоги, инструктор лечебной физкультуры, специалист по восстановлению позвоночника.
Вячеслав Зорькин
Лекторий
Кризисы детского возраста и их роль в становлении личности ребенка

Что такое кризис. Виды кризисов у детей. Зачем они нужны? Что приобретает ребенок после выхода из кризиса. Как помочь ребенку в кризисе.


Ирина Лесничева – практикующий клинический психолог. Работает в детском психоневрологическом санатории. Стаж работы – 20 лет. Проводит психокоррекционные занятия с детьми от 2 до 14 лет, консультирует родителей.
Ирина Лесничева
Шатер 1
Встреча со спикером, ответы на вопросы

Александр Холопов – основатель и владелец общероссийских образовательных порталов «Самопознание.ру» и «ВсеТренинги.ру», предприниматель в сфере IT, путешественник, духовный практик.


Основное занятие на протяжении последних 15 лет: познание себя и мира. В последние годы проводит встречи на тему духовности, ретриты и делится своим пониманием глубинного принятия. Окончил НГТУ и прошёл более 150 тренингов и семинаров по личностному росту.
Александр Холопов
Большой купол
ГАЛАКОНЦЕРТ участников мастер-классов
Большой купол
Инструментальный концерт пианиста МАКСИМА МЕЛЬНИКОВА (Новосибирск)

Пианист, композитор работает в жанре modern classical. Композитор черпает вдохновение и считает что музыка это язык, через который он выражает эмоции.
Его музыку делает особенной применение микротонов и нестандартных размеров.
https://vk.com/im?peers=c340_c327_2670870_2938084_11757265_210047462_6161587_7424632_168859446_14850743_26738817_3180153&sel=69907407&z=video69907407_456239023%2F62225b3cd0e6393fcb
Главная сцена
SATI ETHNICA (Москва)
Главная сцена
ПОКРОВ ЭТНО (Москва)
Главная сцена
Ночной костер с Павлом Бочкаревым
Йога дом 3 этаж
Хаста-мудры – обретение здоровья и внутренней гармонии.

Жесты рук напрямую влияет на приток праны (жизненной энергии) для здоровья, умственного сосредоточения, духовного осознания. От простого к сложному, перетекая одна в другую или статичные, хаста-мудры – это древние знания в помощь исцелению всех тел и систем человека.

Мудры – это доступная и простая практика, которая может стать отличным помощником в оздоровлении организма, быстром восстановлении сил и гармонии.

Татьяна – тренер TriYoga c 2014 года, преподаватель Сибирского Центра TriYoga.
За четыре поезди паломником от юга Индии до Гималаев прикоснулась ко многим школам и направлениям адвайты.

Татьяна Бодосова
Йога шатер
Коллективная медитация

Дада Садананда – йог и учитель медитации – любимый гость RAWAfest, к которому ходят толпами;)
- Опыт медитации: более 19 000 часов.

- Стаж обучения йоге и медитации: 20 лет.
- Дал личное посвящение и направляет в практике более
2000 человек, около 80 000 прошли обучение универсальной технике медитации.
- Подготовил более 60 инструкторов йоги и базовой медитации.

-Ведущий популярного Youtube канала «Уроки Медитации»
с 290 тысячами подписчиков
-Основатель бесплатного онлайн-курса по обучению йоге и медитации урокимедитации.рф.

МЕДИТАЦИИ каждое утро под большим куполом.
Дада Садананда
Шатер 1
Цигун Бадуан цзин «Восемь кусков парчи»

Оздоровительный цигун-комплекс, издавна использовавшийся монахами Шаолиня для укрепления здоровья и накопления силы. Укрепляет внутренние органы, спину и поясницу, успокаивает 7 эмоций, удаляет жар из сердца, увеличивает физическую силу.

В основе понятия цигун лежит идея о существовании особой энергии ци, которая пронизывает весь мир, в том числе и каждого человека.
Выполняя комплекс упражнений цигун «Большой танец» мы открываемся этой энергии, танцуем с ней и становимся единым целым с бесконечным океаном энергии.

Ведёт Степан Белов тренер, неоднократный призёр международных соревнований в КНР
Степан Белов
Большой купол
Медитация с поющими чашами

Международная школа поющих чаш SOUND YOGA основана специалистами по оздоровлению – Иваном Коноваловым и Екатериной Коноваловой.
Союз опытных мастеров непрерывно путешествует по странам Европы, Азии и городам России развиваясь в сфере звукотерапии и классической йоги с 2010 года.

На звуковой медитации будет задействовано около 50 поющих чаш: от по настоящему огромной поющей чаши диаметром 50 см до совсем маленьких чаш, размером меньше ладошки.
Волшебное звучание поющих чаш будет украшено не менее чудесными инструментами Олега Желобанова: этническими флейтами (сякухати, пимак, бансури), Rav Vast Drum, африканской калимбой, колокольчиками Koshi и шаманским бубном.

Мы узнаем о принципах воздействия вибрации и звука на организм разберем базовые тезники работы с поющими чашами. Даже если вы не планируете практиковать звукотерапию, этот семинар сам по себе ценен, как сеанс целительного звукового массажа. Во время практик можно будет индивидуально подобрать инструменты и подарки как для себя, так и для близких.

Вы ощутите реальную пользу от медитации:
- глубокий отдых и перезагрузка;
- успокоение ума и стабилизация работы мозга;
- снятие психического напряжения;
- запуск процессов самовосстановления организма;
- освобождение от состояния депрессии;
- настройка организма на «здоровое звучание».

Мастер-классы на RAWAfest пройдут при поддержке мастеров школы из разных городов.
Международная школа поющих чаш Soundyoga и Олег Желобанов
Главная сцена
Ушу. Работа с палками. Базовая техника
Ведёт сертифицированный инструктор Ушу Удан – Павел Чернизов – ученик мастера Усюя.
Павел Чернизов
Йога дом 2 этаж
Хатха йога
Утренняя практика для заряда бодрости!

Чудодейственные упражнения для пробуждения тела, Настройки организма на отличный день и заряда энергии на новые свершения!
Андронович Анна
Настолки
Тибетские упражнения Сеам-Хасани
Дмитрий Гаврилов
Йога дом 2 этаж
Йога-практикум «Тело – как самовосстанавливающийся инструмент достижения желаемого»

Вячеслав Зорькин – руководитель йога-Клуба «Русская Здравница», кандидат медицинских наук, доцент АГМУ, учитель Трай-йоги, инструктор лечебной физкультуры, специалист по восстановлению позвоночника.


Йога исполнения желания через обнуление энергетических и ментальных привязок, наполнения своего организма необходимой энергией, перемещением её в сторону реализации конкретного желания усилием воли и последовательностью асан через создание ощущений и состояния. Немного теории и много практики.
Вячеслав Зорькин
Муз. классы
Снаряжение самостоятельного путешественника. Что взять с собой, а что оставить дома

Станислав Прозоров — путешественник, лого-дизайнер и автор проекта «Как путешествовать самостоятельно». За 4 года команда проекта организовала 50 лекций с путешественниками.

С 2014 года Станислав посетил более 60 городов в 14 странах мира. Побывал в Юго-Восточной Азии, нескольких странах Европы, на Балканах, Кавказе и в Мексике. Два месяца жил в Грузии.

В этом классе покажу и расскажу, что стоит брать если вы отправляетесь в путешествия в другие города.
- разберёмся и посмотрим, как выбрать рюкзак и другую экипировку;
- расскажу про метод, который поможет уместить все необходимое в городской рюкзачок;
- посмотрим крутые вещи, которые помогают существенно экономить вес и пространство рюкзака;
- поговорим про мелочи, которые сделают ваше путешествие более комфортным.
Станислав Прозоров
Большой купол
Мастер-класс с поющими чашами

Международная школа поющих чаш SOUND YOGA основана специалистами по оздоровлению – Иваном Коноваловым и Екатериной Коноваловой.
Союз опытных мастеров непрерывно путешествует по странам Европы, Азии и городам России развиваясь в сфере звукотерапии и классической йоги с 2010 года.

На звуковой медитации будет задействовано около 50 поющих чаш: от по настоящему огромной поющей чаши диаметром 50 см до совсем маленьких чаш, размером меньше ладошки.
Волшебное звучание поющих чаш будет украшено не менее чудесными инструментами Олега Желобанова: этническими флейтами (сякухати, пимак, бансури), Rav Vast Drum, африканской калимбой, колокольчиками Koshi и шаманским бубном.

Мы узнаем о принципах воздействия вибрации и звука на организм разберем базовые тезники работы с поющими чашами. Даже если вы не планируете практиковать звукотерапию, этот семинар сам по себе ценен, как сеанс целительного звукового массажа. Во время практик можно будет индивидуально подобрать инструменты и подарки как для себя, так и для близких.

Вы ощутите реальную пользу от медитации:
- глубокий отдых и перезагрузка;
- успокоение ума и стабилизация работы мозга;
- снятие психического напряжения;
- запуск процессов самовосстановления организма;
- освобождение от состояния депрессии;
- настройка организма на «здоровое звучание».

Мастер-классы на RAWAfest пройдут при поддержке мастеров школы из разных городов.
Международная школа поющих чаш Soundyoga и Олег Желобанов
Йога дом 3 этаж
Стретчинг. Поперечный шпагат
Вы слышали что растяжка – это эластичность, гибкость и пластичность суставов? Несомненно так!
Но есть другие неочевидные особенности растяжки:
– Это легкость чувствования своего тела
– Это гордость, выносливость и победа над собой
– Это чувство радости и счастья
– Это возможность стать гибче в любом возрасте и с любым уровнем подготовки
– А также куча лайков на фото

Мария Попова – тренер по растяжке, занималась аштанга йогой 4 года, поставила себе цель сесть на шпагат, посетила многие классы в городе и разочаровалась, сама составила программу тренировок и посадила себя на шпагат за 2 месяца

Приходите и ощутите, что вы способны на все!
Мария Попова
Йога шатер
Вьяямы — разминочные последовательности

Утреннее практическое занятие для любого уровня подготовки
Среди базовых практик йоги наиболее важны вьяямы или, проще говоря, суставная гимнастика.
Комплекс вьяям нацелен на подготовку тела в целом к более сложным элементам йоги — к практике асан и пранаям.
На своих занятиях я использую вьяямы в качестве разминочных последовательностей и для более качественного входа и освоения тех или иных асан йоги, в зависимости от того, на проработку какой части тела направлены используемые в практике вьяямы.
На данном занятии благодаря практике вьяям мы оживим суставы, увеличим амплитуду движений, возможно, смягчим или устраним болезненность, у кого она есть, улучшим кровообращение и снабжение питательными веществами в тех участках тела, которые охватим вьяямами.
Уникальность комплекса вьяям в том, что он доступен абсолютно всем: и молодым, и пожилым, и здоровым, и больным, только не ленивым.
Участники мастер-класса выполнят простые йоговские движения и получат заряд бодрости на предстоящий день.

Елена Саноцкая — единственный в Новосибирске преподаватель йоги по методу «Йога108», основатель студии йоги YOGA108-NSK. Обучает йоге с 2008 года. Тренер международного уровня и постоянный участник международного фестиваля «Йога-Радуга».
Елена – переводчик книги «Йога Макаранда» и редактор книги «Йогасанагалу» Шри Т.К. Кришнамачарьи. На постоянной основе выполняет переводы для англо- и русскоязычного онлайн-журнала Wild Yogi. Сейчас работает над переводом одной из главных книг традиции крийя-йоги «Пурана Пуруша» Ашока К. Чатерджи.
Елена Саноцкая
Лекторий
Эко-беседа «Треш-тур по городам России или где какое эко?»

Значимые проекты из других регионов, чем живут экоактивисты в других городах и как дела у наших соседей.
И есть ли где-то в России раздельный сбор?

Екатерина – координатор движения «Мусора.
Больше. Нет» в Барнауле.
Сначала экопассивист, затем экоактивист с 7-летним стажем. Сейчас в основном координирует проект «Мобильный раздельный сбор» .
«Дошла» до 1 л мусора в месяц. Народный герой в номинации «Спасем планету» по версии телеканала «Катунь24».
Проект «Мусора.Больше.Нет» – дипломант регионального этапа премии «Гражданская инициатива».
Екатерина Тертишникова
Шатер 1
Раджадхираджа йога

Saki Ho практикует и преподает йогу различных традиций с 90-х годов, окончила школы йоги Великобритании, Сингапура, Австралии, неогуманистический колледж в Швеции.
Работала в Кении, Японии, Швеции, Великобритании, Сингапуре. Обучает медитации, йоге и натуральной терапии, проводит образовательные программы для детей и взрослых.

Также она – сертифицированный йога-детокс терапевт. Имеет международно-признанную квалификацию по ароматерапии в Великобритании и степень бакалавра наук о здоровье в Университете Чарльза Стерта, Новый Южный Уэльс, Австралия.
Sakie Ho
Главная сцена
Сценическое движение как комплексная система саморазвития

Простые и доступные каждому методики позволят не только развить ваши двигательные навыки, но также сохранить здоровье и бодрость духа.


Ведет Александр Поветкин – главный режиссер Забайкальского краевого театра кукол.
Александр Поветкин
Арт 1
Арт-терапевтическая методика «Тайное послание сна» (16+)

Во сне контроль сознания ослабевает, и наше бессознательное получает возможность общаться с нами. Но не напрямую, а с помощью метафоры.
Эту метафору люди пытаются разгадать многими способами, и один из них — это проанализировать сон с точки зрения психологии.

На мастер-классе вы узнаете психологический метод анализа сновидения, а так же сможете проработать собственный сон.

Иван – психолог (НГУ) и арт-терапевт (МИГИП).
Иван Юрченко
Арт 2
Мраморное рисование на воде
Медитативная арт-практика
Саша Светлый лист
Настолки
Класс игры на варгане

Варган (у нас, на Алтае, более известен как комуз) – один из самых древних музыкальных инструментов. Играть на нем легко, достаточно овладеть несложной техникой, но настоящие мастера умеют извлекать из него очень необычные звуки, похожие на топот коня, завывания ветра в степи, убаюкивающие напевания колыбельной из далекого детства.


Катерина Спешнева научит вас азам игры, и можно будет попрактиковаться в варганном джем-сейшене, или просто послушать удивительную музыку, рождающуюся прямо на глазах. Если у вас есть комуз, приносите с собой, если нет – у нас найдется инструмент для каждого.
Екатерина Спешнева
Столовая
Сбор и заготовка Иван-чая: забираем чай, подводим итоги

Иван-чай своими руками. Стремительно развивающаяся во всем мире технология hand made (креативная и оригинальная работа, сделанная своими руками) – вещи, сделанные таким образом, что несут в себе любовь и человеческое тепло.
В данном случае – заготовка, ферментация и сушка Иван-чая.
Прошедшие полный курс данного мастер-класса выигрывают очень многое.
Во-первых получает полное представление о всех тонкостях и подводных камнях приготовлениях этого чудесного напитка на всех этапах его производства, причем в нескольких вариантах.
Во-вторых – возможность творческого самовыражения, в процессе изготовления могут вложить в свое произведение душу, испытать радость и гордость за результаты своего труда.
В-третьих – увезут домой личный, сделанный своими руками иван-чай. Они разовьют представление о вкусовых и ароматических особенностях Иван-чая и могут стать настоящими чайными сомелье для своих родных и знакомых

Этот курс уже третий год подряд проводит на RAWA президент Клуба ценителей элитного Иван-чая, кандидат экономических наук Николай Нонкин.
Николай Нонкин
Лесная поляна
Телесно-ориентированная терапия и гвоздестояние. Поиск границ

Анна – графический дизайнер.
«Путешествую по миру "с чашкой кофе в руке". Ищу честные ответы о себе, своем подсознании и мире».


На RAWA поделится своим опытом уже в четвертый раз.
Практика «в поиске личных границ»: с помощью упражнений телесно-ориентированной терапии найдем свои психические границы и расширим границы возможного с помощью стояния на гвоздях
Анна Митус
Арт 3
Вязание из трикотажной пряжи. Повязка на голову

Эльнара утверждает, что для нее счастье – это общение, взаимообучение и рукоделие.
Поэтому на RAWAfest каждый день она будет проводить для вас по мастер-классу, научит вас плести и вязать, а самое главное ловить дзен от процесса!

Вы научитесь:
- вязать подставку год горячее в виде потрясного кота
- плести эко-авоську
- сплести повязку для волос
Эльнара Чемурзиева
Фримаркет
Браслет желаний
Плетём браслет в технике Паракорд
Входим в состояние потока
Медитируем на желание
Вплетаем положительную энергию
Ловим состояние эйфории от проделанной работы и достигнутого результата

Юлиана Яблонская, дизайнер-модельер, руководитель крупнейшей в Сибири обучающей швейной студии, блогер и начинающий экологист )
Проведет практические мастер классы, в которых можно реализовать не только свой творческий потенциал, но проявить своё осознанное отношение к окружающему миру и отказу от вещизма.
Юлиана Яблонская
Главная сцена
Большая коллективная медитация с проектом Cosmic Love. ЗАКРЫТИЕ ФЕСТИВАЛЯ